TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2013”N10ŒŽ19“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:10
“Œ‹ž 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1400m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒfƒBƒAƒ|ƒWƒVƒ‡ƒ“@‰²‚Q ‚Q’…

VŠJK”ü ‰¡ŽR“T55kg æ 1.27.3



‡AƒuƒŠƒbƒc@@@@@‰²‚Q ‚R’…

“c‘ºN”ü ŒËèŒ\55kg · 1.27.4



‡BƒAƒCƒiƒ}[ƒŠƒG@@–Ä‚Q ‚P’…

ŒI“c“O”ü ƒƒ“ƒf54kg æ 1.26.7



‡CƒhƒŠ[ƒ€ƒAƒXƒŠ[ƒg‰²‚Q 14’…

ª@–{”ü ‘å@–ì55kg ’Ç 1.30.3



‡Dƒ‚[ƒNƒ“@@@@@‰²‚Q ‚T’…

“V@ŠÔ”ü ŽO‰Yc55kg ’Ç 1.28.6



‡EƒtƒWƒ}ƒTƒŒƒWƒFƒ“ƒh‰²‚Q ‚S’…

‹e@ì”ü “c’†Ÿ55kg · 1.28.5



‡FƒyƒCƒVƒƒƒ}ƒVƒFƒŠ@–Ä‚Q ‚V’…

‚‹´”Ž”ü ‹{è–k54kg · 1.29.3



‡GƒWƒƒƒ}ƒXƒ‹ƒi@@@‰²‚Q 11’…

””@’J”ü ‹g“c–L55kg ’Ç 1.29.5



‡HƒVƒQƒ‹ƒVƒ‚ƒEƒT@@‰²‚Q 12’…

ˆÉ“¡Œ\”ü ì{‰h55kg · 1.30.1



‡IƒJƒƒLƒ^ƒOƒƒ[ƒ‹‰²‚Q ‚W’…

‚‹´Ë”ü å‚–¼³55kg · 1.29.3



‡JƒAƒNƒAƒx[ƒ‹@@@–Ä‚Q 15’…

”öŒ`˜a”ü “à“c”Ž54kg · 1.30.8



‡KƒZƒCƒNƒŠƒbƒhƒuƒ‹[–Ä‚Q 10’…

´…‰p”ü ¼@‰ª54kg ’Ç 1.29.5



‡LƒIƒƒKƒOƒ‰ƒ“ƒfƒBƒX‰²‚Q ‚X’…

¨Ži˜a”ü –k‘ºG55kg ’Ç 1.29.4



‡MƒLƒŠƒVƒ}ƒ€ƒXƒ@@–Ä‚Q 16’…

ΖѕF”ü •Žm‘ò54kg · 1.32.1



‡NƒoƒCƒ^ƒ‹ƒƒ“ƒ_[@ƒZ‚Q ‚U’…

”öŒ`[”ü ŽÄ“c‘P55kg · 1.29.1



‡OƒG[ƒXƒƒ“@@@@‰²‚Q 13’…

›@Œ´”ü ]“cÆ55kg “¦ 1.30.2




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.26.7
130-117-120-128-125-121-126

Ú°½‘O”¼3F-36.7(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï38.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:3(11,13,6)(1,16)(2,9)4,15(5,7,10)-8,14-12
4º:3(11,13)(1,6)16,2,9(5,15)10(4,7)(8,14)12
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@3180‰~ @8l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 540‰~ @8l‹C

@@ 1”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 1|2@@1490‰~ @5l‹C


”n˜A 1|3 @ 5000‰~  17l‹C


ܲÄÞ 1|3 @ 1170‰~  14l‹C

@@ 2|3 @@920‰~  11l‹C

@@ 1|2 @@170‰~ @1l‹C


”n’P 3¨1 @12720‰~  38l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|3
@@@@ @@2220‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 3¨1¨2
@@@@ @ 30000‰~  85l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


“Œ‹ž1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å