TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2013”N10ŒŽ6“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  5  1@ 5(3.3) 
› 5 › 7 › 5@› 1(2.3) 
£ 7 £ 1 £10@£ 7(2.2) 
’ 4 ’ 4 ’ 4@’ 4(2.1) 
¢10 ¢10 ¢ 6@@@@@  
¤ 8 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,4,6,13
‹rŒ³H 1,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:47)


‡@À²¾²ÊÞ½506(+6) ? £504›2.3  2.7



‡A¾ÄÉÊع°520(-4)  *@40@ @@  49.6



‡BįÌßµÌÞ492(+6)   @47@ @@  26.7



‡CЯ·°µ°×516(+4)  *49’2’2.1  7.8



‡DÂÙÏÙ½Ëß492(-10)  53›33.3  3.8



‡EºÞ°ÙÃÞÝ502(-8)  *@40¢2@@  13.3



‡F¶¼­¶¼­ 440(+6)   51@ £2.2  9.6



‡G½½Þ¶³×É450(-2)   ¤47@ @@  13.2



‡H÷¾·  442(-2)   @40@ @@   141



‡I²½¶ÝÀÞÙ478(+2) ? ¢49£3@@  16.2



‡J¸Û°ÊÞ°Ø468(-10)  @45@ @@  21.4



‡K·Ý¼®°À²482(+2)   @40@ @@  38.4



‡L¼Þ¬Æ±Ø¼442(-4)  *@43@ @@  31.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 750‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 250‰~ @4l‹C

@@ 5”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 670‰~ @8l‹C


˜g˜A 4|5@@ 850‰~ @3l‹C


”n˜A 5|7 @ 2150‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 5|7 @@640‰~ @6l‹C

@@ 7|11@ 2410‰~  24l‹C

@@ 5|11@ 1900‰~  19l‹C


”n’P 7¨5 @ 4710‰~  18l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|11
@@@@ @ 13530‰~  40l‹C


‚R˜A’P 7¨5¨11
@@@@ @ 66880‰~ 179l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å