TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2013”N10ŒŽ6“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:50
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1400m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@15(3.3) 
›14 ›14 ›14@›14(2.3) 
£13 £13 £ 8@£13(2.2) 
’ 8 ’ 1 ’ 2@’ 1(2.0) 
¢ 2 ¢ 2 ¢13@¢ 2(1.9) 
¤ 1 ¤ 8 @@@™ 8@@  


”n‹ï•ÏX– 4,13,15
‹rŒ³I 2
‹rŒ³H 4,14,16
‹rŒ³‚˜ 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:33)


‡@ðµ°Ú²Á438(+4)   42@ ’2.0 20.6



‡Aίº°Ï¸Þ496(+6) ! ¢42’2¢1.9  7.4



‡BÀÞ²ÅЯ¸506(}0)x @38@ @@  12.7



‡C»ÝÃÞ°º±512(+30)?*@26@ @@  45.0



‡D¼¹Þٹݼ474(+2)   @41@ @@  32.0



‡EÒ²¼®³ÏÙ488(+8)   @39@ @@  19.2



‡Fij¼®³À²568(+20)  @36@ @@  37.2



‡G~¾ÞÛÜÝ468(}0)  ¤41£3™@   6.0



‡H~µÚÊÒ¼448(-10)  @34@ @@   135



‡Iij¹²Îß²514(+6)   @29@ @@  29.7



‡JÄÞݸ°¶Þ484(+12)  @35@ @@  33.8



‡KÍÞÙ×Ëß´488(+2)   @41@ @@  22.8



‡LÐÔ¼Þ´ÙË500(+2)  *£44¢2£2.2 10.2



‡M¶Þ¯»ÝÌß460(}0)? 46›3›2.3  6.2



‡N~µËÞ°Ã448(+4)  *4843.3  3.3



‡OÃÞ¨Ê߯¼442(+4) ? @35@ @@  48.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@2210‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 470‰~ @7l‹C

@@15”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 240‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|8@@1030‰~ @3l‹C


”n˜A 1|15@ 3130‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 1|15@ 1030‰~ @8l‹C

@@ 1|13@ 1330‰~  15l‹C

@@13|15@@480‰~ @2l‹C


”n’P 1¨15@ 8790‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 1|13|15
@@@@ @@5370‰~  14l‹C


‚R˜A’P 1¨15¨13
@@@@ @ 49520‰~ 125l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s8R 3Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å