TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2013”N10ŒŽ6“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:40
VŠƒ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  6@ 4(3.6) 
› 5 ›13 › 4@› 5(3.4) 
£13 £ 5 £13@£12(2.4) 
’ 6 ’ 6 ’12@’ 6(2.3) 
¢ 8 ¢ 9 ¢ 5@™13@@  
¤ 9 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,6,7,12
‹rŒ³I 3
‹rŒ³H 5,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:26)


‡@³«°À°»³474(+2)  *@33@ @@   124



‡AËÞØ°³ÞÏ460(+6)   @33@ @@  70.6



‡Bļ½ÌßØÝ424(-4) ! @31@ @@  16.6



‡C~²ÝÄ©»424(+6)   48›33.6  6.4



‡Dϯ¼³ÞË°450(+4) ? £44¢2›3.4  7.6



‡EÔÏÆÝÌÞÙ470(+8)  *424’2.3  3.6



‡FÉ°»ÞÝÊØ442(+8)  *@35@ @@  77.7



‡G±°¸Í߶Þ520(+12)? ¤40@ @@   9.3



‡HËÛÉ´ÝÍß454(}0)  ¢41@ @@  18.7



‡IÐÆ     466(+4)   @35@ @@  27.2



‡J±×Ï»³²Ý480(-4)   @31@ @@  37.2



‡K¾ÞÝɺص460(+12) *@34’2£2.4  8.8



‡L~»Ý¾ÙÏ458(+4)   45£3™@   5.1



‡MÌÞײýÄ478(+10)  @34@ @@  17.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 420‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@13”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 220‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|8@@ 450‰~ @1l‹C


”n˜A 6|13@@830‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 6|13@@330‰~ @1l‹C

@@ 4|6 @@550‰~ @4l‹C

@@ 4|13@@610‰~ @6l‹C


”n’P 6¨13@ 1640‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|13
@@@@ @@1980‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 6¨13¨4
@@@@ @@7890‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ6R 3Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


VŠƒ6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å