TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2013”N10ŒŽ5“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:50
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  6  2@ 2(3.4) 
› 6 › 2 › 4@›16(2.2) 
£ 8 £ 8 £ 6@£ 6(2.1) 
’ 4 ’16 ’ 8@’ 8(2.0) 
¢ 3 ¢ 3 ¢ 3@¢ 4(1.9) 
¤16 ¤ 4 @@@™ 3@@  


”n‹ï•ÏX– 1,6,12
“Á’”n‹ï— 16
‹rŒ³I 15
‹rŒ³H 3,5,9,10,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:29)


‡@Ò²¼®³ËÒ422(+4)  *@31@ @@   140



‡A~±¸ÞÝ 540(+8)   4643.4  1.7



‡B´²¼Ý÷»482(+2) ? ¢41¢2™@   9.1



‡CËÃ޻ݽË498(+4)   ¤41›3¢1.9  7.6



‡DÙ°·°½Þ»552(}0)? @20@ @@   287



‡E´°¼Ý»Ð¯532(-4)  *47£3£2.1  8.5



‡F¼¹ÞÙ¶ØÝ482(-2)   @35@ @@  65.5



‡G~ϳÝÃÝ462(+4)   £45’2’2.0 10.5



‡HËÞ¯Ìß¾Ú476(+8) ? @35@ @@  30.9



‡Iϯ·ÝØ° 530(+10)? @35@ @@  67.4



‡JºÛ¶Ñ²  468(+8) ? @35@ @@  74.5



‡KÉ°»ÞÝ¿Ý498(-4)  *@38@ @@   112



‡LÌßØ»²½Ä494(+6)   @34@ @@   140



‡M½½Þ¶Íص456(+2)   @29@ @@   219



‡N±½À°½Ä°478(}0)! @40@ @@  22.2



‡O»Ýײ½ÞÈ484(+2)  @43@ ›2.2 17.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@1550‰~ @6l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 600‰~ @6l‹C

@@15”Ô @@ 870‰~ @7l‹C

@@ 9”Ô @@1070‰~ @8l‹C


˜g˜A 8|8@@8100‰~  16l‹C


”n˜A15|16@10110‰~  26l‹C


ܲÄÞ15|16@ 2740‰~  24l‹C

@@ 9|16@ 7070‰~  41l‹C

@@ 9|15@ 8880‰~  47l‹C


”n’P16¨15@17950‰~  47l‹C


‚R˜A•¡ 9|15|16
@@@@ @129780‰~ 154l‹C


‚R˜A’P 16¨15¨9
@@@@ @869550‰~ 892l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s8R 3Îã500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å