TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2013”N10ŒŽ5“ú(“y) ¬‰J ŽÅâc ”­‘–15:10
“Œ‹ž10R¬Ñ‘¬•ñ ƒIƒNƒg[ƒo[S
ŽÅA2400m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  1  9@ 2(3.6) 
› 1 › 9 › 1@› 6(3.4) 
£ 2 £ 6 £ 4@£ 1(3.3) 
’ 4 ’ 4 ’ 2@’ 9(2.4) 
¢ 6 ¢10 ¢ 6@¢10(2.3) 
¤10 ¤12 @@@¤ 4(2.2) 
@@ @@ @@@™11@@  


”n‹ï•ÏX– 3,4,8,11
‹rŒ³H 1,3,5,13,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:44)


‡@ίº°ÌÞÚ484(+6) ? 62›3£3.3  6.2



‡AϲÈÙÏ°¸466(+10)  @58’23.6  8.9



‡BȵÌÞׯ¸494(-8) ?*@57@ @@  18.8



‡C½°Êß°Ñ°504(-2)  *60£3¤2.2  4.5



‡D¼Þ¬Ý¸ÞÙ492(+2) ? @58@ @@  18.7



‡Eϲȵ°Á¬458(+2)   £60¢2›3.4 10.2



‡FÄÞذѺÞ538(+6)   @56@ @@  32.8



‡Gij¶²µ°Û458(-24) *@58@ @@  23.6



‡H~¸Ø°Ù¶480(+8)   614’2.4  5.1



‡I³Þ§°¹ÞÝ454(}0)  ¢60@ ¢2.3 16.3



‡JÀ²ÀÝ   470(-10) *@57@ ™@  15.1



‡KÚµÌßÛ¸Þ464(-2)   ¤59@ @@  18.9



‡Lϯ·°ÊÞ¯484(+4) ? @57@ @@   131



‡MÒ²¼®³¼Þ444(-2) ? @58@ @@  26.2



‡NÒ²¼®³ÄÞ500(+6)   @59@ @@  58.4



‡Oº³´²µÄÒ480(-2)   @56@ @@  21.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 490‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 180‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 260‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|2@@ 690‰~ @2l‹C


”n˜A 1|4 @ 1300‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 1|4 @@540‰~ @2l‹C

@@ 1|6 @@850‰~ @7l‹C

@@ 4|6 @@930‰~ @9l‹C


”n’P 1¨4 @ 2770‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|6
@@@@ @@4430‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 1¨4¨6
@@@@ @ 20870‰~  35l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž10R ƒIƒNƒg[ƒo[S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å