TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2013”N9ŒŽ22“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:01
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅC1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  1  8@ 8(3.5) 
› 1 › 7 ›10@› 5(3.0) 
£ 5 £ 8 £ 5@£ 1(2.0) 
’10 ’ 5 ’ 1@@@@@  
¢ 7 ¢10 ¢13@@@@@  
¤13 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,6,11
‹rŒ³H 1,2,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:38)


‡@~ÐÔºÏÝ480(-6) ? 55’2£2.0  8.1



‡Aº½ÓÊÔÌÞ452(+8) ? @46@ @@  14.2



‡B¿ÑƱ¼Á°436(+10) *@48@ @@  12.5



‡C±ÝÌÞد¼442(+4)   ¤48@ @@  14.2



‡DÛ¼ÞÒ¼Þ¬488(-4)   50£3›3.0  5.9



‡E´Ìè¼Ø³442(-2)  *@39@ @@  50.2



‡FÓ½¶°ÄÛ°478(+8)   52@ @@  18.1



‡G~ʲØØ°438(+4) ? £5143.5  2.7



‡H±ÎßÛÄÞ°480(}0)  @40@ @@  16.5



‡I¼Þ°ÆϼÞ468(+6)   ¢49›3@@   7.4



‡J¸ÚÊÞ°µ°460(-4)  *@42@ @@   159



‡K¶¼ÉÍßÝÀ446(-9)   @40@ @@   142



‡L·Ý¸ÞÛݼ478(-4)   @48¢2@@  16.5



‡M~ÍÚÅÓÙ466(}0)  @43@ @@  41.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 270‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 200‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|5@@ 460‰~ @1l‹C


”n˜A 5|8 @@540‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 5|8 @@220‰~ @1l‹C

@@ 8|10@@410‰~ @3l‹C

@@ 5|10@@470‰~ @5l‹C


”n’P 8¨5 @@950‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|10
@@@@ @@1300‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 8¨5¨10
@@@@ @@3950‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å