TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À

°٠‘O<5R 7R>ŽŸ



2013”N9ŒŽ15“ú(“ú) ‰J ƒ_d ”­‘–12:45
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

’²‹³Žw”—pŒêà–¾
’²‹³Žw” / ’²‹³À²Ìß / “¯Žž•\Ž¦


”n ”n–¼@ ’²‹³ ’² ’Ç Žd Žd –{ ’² ’² ’…
”Ô@@@@Žw” ˆó Žw Žw •Ï •] •Ï


‡@~ϼ­ÏÛ @5.0’  0 39 @6 ‚a ¨ 10



‡AÀÏÓ±ÙÊÞ  -1.2@ 57 54 @8 ‚a ¨ 13



‡BÁ»Ä     -11.7@ 51 51 ¨@5 ‚a ¨ 16



‡C~¼Ýº°Ñ  -0.4¢ 62 56 ¨@8 ‚a ¨  7



‡DÔÏÆÝÍßÙ -11.2@ 63 62 ¨@2 ‚a ¨ 12



‡E¾¶²É¶Å   -1.7@ 58 55 ¨@6 ‚a ¨  6



‡F³Þ§ÚÝè -11.7@ 54 52 @8 ‚a ¨  2



‡GèÎÞØÊ°  -9.4@ 54 55 ¨@2 ‚a ¨  8



‡H·¾·ÉÁ¬Ý  -3.5@ 44 39 ¨@2 ‚a ¨  9



‡IײÌÞØÊ° -11.2@ 54 54 @1 ‚a  14



‡JÛ¾Þ×Æ    13.2£ 37 48 @3 ‚a ¨  5



‡K~ÌÞÛ¯¹  -0.8¤ 46 52 @7 ‚` ¨ 11



‡L~»²Óݶ  16.0› 35 60 @4 ‚a ¨  4



‡MÃÞ¨Ú¯ÄØ  -8.5@ 54 53 ¨@5 ‚a ¨ 15



‡Nðµ°Ìª±  -8.5@ 59 59 ¨@1 ‚a ¨  3



‡O~¶¼­¶¼  17.0 53 50 @4 ‚` ¨  1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 800‰~  10l‹C

@@15”Ô @@1380‰~  13l‹C


˜g˜A 4|8@@2780‰~ @9l‹C


”n˜A 7|16@ 7250‰~  25l‹C


ܲÄÞ 7|16@ 2400‰~  31l‹C

@@15|16@ 2750‰~  36l‹C

@@ 7|15@13080‰~  78l‹C


”n’P16¨7 @ 9510‰~  25l‹C


‚R˜A•¡ 7|15|16
@@@@ @ 96430‰~ 187l‹C


‚R˜A’P 16¨7¨15
@@@@ @473510‰~ 924l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_6R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å