TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2013”N8ŒŽ3“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:15
¬‘q12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6 13@13(3.3) 
›13 ›13 › 6@› 6(2.3) 
£ 3 £ 3 £ 3@£ 3(2.2) 
’11 ’ 9 ’ 5@’11(2.0) 
¢ 9 ¢11 ¢ 9@@@@@  
¤ 5 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,6,8
‹rŒ³I 5
‹rŒ³H 3,4,8,9,10,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:54)


‡@ÌÞ´ÉÃÞ¨478(-6)   @35@ @@  67.5



‡A·®³ÜØÍÞ504(+2)   @35@ @@  24.6



‡Bò¸Ì§²±474(}0)? £44£3£2.2  5.9



‡CÚ²ÅÁ¬°Ñ492(+4) ? @20@ @@   109



‡D~ÄÞØ°Ñ516(+4) !*@39’2@@   9.2



‡Eò´ÑË°Û480(+2)  *49›3›2.3  6.2



‡FÊß½ÊßÙÄ448(+14)  @27@ @@  56.9



‡G~×̧ÀÞ508(-2) ?*@29@ @@  23.4



‡H¸ØɱÏÀÞ432(-2) ? 43¢2@@  13.5



‡IÀÝè³Þ¨498(+4) ? @37@ @@  40.3



‡J»Ýײ½ÞÈ478(-2)   ¢41@ ’2.0 13.7



‡KÒ²¼®³ÄÞ476(}0)? @34@ @@  57.4



‡L~ϳÝÃÝ472(+4)   4643.3  2.2



‡M~·¾·ÉÊ440(-6)   ¤40@ @@  28.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@2990‰~ @9l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 690‰~ @9l‹C

@@13”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 330‰~ @5l‹C


˜g˜A 5|8@@2610‰~  10l‹C


”n˜A 8|13@ 3910‰~  15l‹C


ܲÄÞ 8|13@ 1360‰~  16l‹C

@@ 8|11@ 3810‰~  39l‹C

@@11|13@@690‰~ @5l‹C


”n’P 8¨13@10400‰~  33l‹C


‚R˜A•¡ 8|11|13
@@@@ @ 14240‰~  46l‹C


‚R˜A’P 8¨13¨11
@@@@ @127120‰~ 346l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q12R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


¬‘q12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å