TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2013”N7ŒŽ28“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–10:40
VŠƒ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  9@11(3.6) 
›11 ›11 › 2@› 4(3.4) 
£ 6 £ 8 £12@£ 6(3.2) 
’ 2 ’ 6 ’11@’14(2.4) 
¢ 8 ¢ 1 ¢ 6@¢ 9(2.3) 
¤12 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,7,12,15
‹rŒ³H 1,2,3
‹rŒ³‚˜ 8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:23)


‡@·Ý¼ÊÞ² 512(+2) ? ¢25@ @@  18.4



‡AµÌ¨¼´  458(}0)? ¤24›3@@   6.0



‡B̸ɼس½448(+10)? @13@ @@   123



‡C±½ÞÏÜÝÀ452(+4)  *@16@ ›3.4 21.2



‡Dº½Ó±°»Þ472(-4)   @10@ @@  79.3



‡E¼ÞµÒÄØ°488(+2)   25¢2£3.2  4.8



‡F´¸¾Ù¼°Ä458(}0) *@12@ @@   112



‡GÌÚ°ÐݸÞ484(+4) x £26@ @@   7.4



‡HÚ±ÝÃÞÙ 482(+10)  284¢2.3  5.2



‡I̧²±Îß²436(-2)   @24@ @@  30.7



‡JÄÞÐݺޠ484(+6)   28’23.6  7.3



‡KÓÝ»ÝÃÞ­488(+16) *@21£3@@   7.6



‡Lº³Ö³Ð׸440(+4)   @10@ @@  44.6



‡M³²Ý̪۰472(+6)   @22@ ’2.4 11.5



‡N¼±Ü¾¶Å³460(-2)  *@12@ @@  57.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 560‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 6”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 330‰~ @7l‹C


˜g˜A 4|5@@ 530‰~ @1l‹C


”n˜A 6|9 @@830‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 6|9 @@380‰~ @1l‹C

@@ 9|14@@780‰~  12l‹C

@@ 6|14@@730‰~  10l‹C


”n’P 9¨6 @ 1970‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 6|9|14
@@@@ @@2380‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 9¨6¨14
@@@@ @ 14210‰~  27l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


VŠƒ2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å