TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2013”N7ŒŽ27“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:35
VŠƒ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2200m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 12 11@12(3.6) 
›12 ›11 ›12@›11(3.2) 
£ 8 £ 8 £ 8@£ 8(3.0) 
’ 1 ’17 ’ 1@’ 9(2.4) 
¢ 9 ¢ 9 ¢ 9@@@@@  
¤ 4 ¤ 4 @@@@@@@  


‹rŒ³H 3,4,5,7,9,10,11,14
‹rŒ³‚˜ 2


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:18)


‡@ij¶²Ìª½492(+2)   @35’2@@   5.4



‡A´²ÀÞ²¶°500(+2) x @20@ @@   138



‡BÒصݼޮ456(-6) ? @28@ @@   204



‡CµØ¼ÞÅÙ½490(-6) ? ¤36@ @@  13.4



‡D¾²¶¸Ûɽ392(-14)? @10@ @@  80.5



‡E»Ý³Þ§ÚØ456@@   @23@ @@  15.6



‡FÌ«ÙËÞ°Ä414(-4) ? @31@ @@   104



‡GϲÈÙ¾Þ°470(+2)   £37£3£3.0  5.7



‡HµÍÞÚ¯¸ 466(}0)? ¢36¢2’2.4 19.7



‡IÎßÝÃÞ»Þ492(-2) ? @35@ @@  26.9



‡J»¸×ËÞ¸Ä480(+6) ? 374›3.2  2.7



‡Kº³Ö³ÙËÞ508(+2)   38›33.6  7.0



‡L½²°ÄÜÙÂ478(+4)   @32@ @@   177



‡M¶ÝÎÞÚÊÞ474(+2) ? @22@ @@  37.6



‡NÏÝÎÞ¼Þ¬564(}0)  @30@ @@  74.5



‡OØØ°´Ý¾Þ456(-2)   @32@ @@   143



‡PÀ²¾²ºÞÃ450(+8)   36@ @@  15.1



‡Q¸ØÉ۰ª470(-4)   @29@ @@   214



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@1490‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 360‰~ @5l‹C

@@ 8”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 200‰~ @3l‹C


˜g˜A 2|4@@2930‰~  11l‹C


”n˜A 4|8 @ 2700‰~  10l‹C


ܲÄÞ 4|8 @@790‰~  10l‹C

@@ 4|12@ 1020‰~  13l‹C

@@ 8|12@@410‰~ @3l‹C


”n’P 4¨8 @ 6970‰~  25l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|12
@@@@ @@4090‰~  13l‹C


‚R˜A’P 4¨8¨12
@@@@ @ 29540‰~  92l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å