TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2013”N7ŒŽ13“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–15:01
’†‹ž10R¬Ñ‘¬•ñ ”Z”ö“Á•Ê
ƒ_1800m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 7(3.3) 
› 9 › 1 › 4@› 9(2.3) 
£16 £16 £14@£14(2.2) 
’ 1 ’15 ’ 9@’16(2.1) 
¢14 ¢ 9 ¢ 1@¢ 1(2.0) 
¤ 4 ¤ 4 @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 3,4,6,10
‹rŒ³I 6
‹rŒ³H 1,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:36)


‡@¶ÉÝ    452(+2) ? 58¢2¢2.0 11.8



‡A~Ï°Á¬Ý476(}0)  @48@ @@  14.0



‡BÛ¹¯ÄÀÞ²462(+12) *@44@ @@   123



‡CЯ·°Ï°Á500(+4)  *¤55›3@@  14.4



‡D¶Ø½Ï»ÝÀ492(+2)   @54@ @@  49.6



‡EÒ²¼®³¼ª508(-30)!*@40@ @@   102



‡F²Ý¶Ýð¼478(+6)   5943.3  2.3



‡GÌÞײļÞ492(-2)   @41@ @@   142



‡HϲÈÙÊÙ¶466(-2)   ¢55’2›2.3  8.2



‡IÒ²¼®³ÎÞ504(+2)  *@40@ @@  84.8



‡J´°¼Ý¾ÝÄ504(-5)   @40@ @@   398



‡K~رײ½458(-4)   @49@ @@  18.2



‡L½¸³ªÙÁ¬510(-6)   @40@ @@  19.2



‡M~¸Þ¯ÄÞ478(-4) ? @54£3£2.2  7.8



‡N¼¸ÞÅÙÌß514(}0)  56@ ™@   9.8



‡O±ÄÞϲԹ484(+4)   £57@ ’2.1 12.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 230‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 220‰~ @3l‹C

@@15”Ô @@ 250‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|7@@ 820‰~ @2l‹C


”n˜A 7|14@ 1020‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 7|14@@430‰~ @2l‹C

@@ 7|15@@490‰~ @4l‹C

@@14|15@@940‰~  14l‹C


”n’P 7¨14@ 1530‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 7|14|15
@@@@ @@2480‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 7¨14¨15
@@@@ @ 10830‰~  12l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž10R ”Z”ö“Á•Ê
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


’†‹ž10R ”Z”ö“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å