TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2013”N7ŒŽ6“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–13:01
•Ÿ“‡ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1800m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ‚ƒ“ƒvƒŒƒW[ƒ‹@@‰²‚R 11’…

   ¥ ̧ÝÀ½Ã¨¯¸×²Ä@×°²
   M ³¨½·°¶×°@±ÌØ°Ä

•½“c CŽ[‹ž“s] ²X–Ø NŽ¡



‡AƒAƒCƒTƒƒ„ƒ‰ƒY@@–Ä‚R ‚U’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   ¥ нÄ×½Ä@ż­ÜÝ

¼ŽR –ÎsŽ[VŠƒ] ìã–qê



‡Bƒhƒ~ƒ“ƒS@@@@@‰²‚R 14’…

   H ̼޷¾·@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ¾À¶ÞÔ³ÀËÒ@ÅØÀÌÞײ±Ý

ç“c KMŽ[“Œ‹ž] ±×·Ì±°Ñ



‡Cƒ_ƒ‹ƒƒVƒAƒ“@@@‰²‚R ‚W’…

   H Ä°¾ÝÀÞݽ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÐѽÞØÀ°Ý@³¯ÄÞÏÝ

–{ŠÔ –ÎŽ[ŽD–y] ‘O“c @«



‡DƒVƒXƒ^[ƒGƒA[@@–Ä‚R 15’…

   B İγ´ÝÍß×°@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   M ʸ»Ý̳Û@½Ëß°ÄÞÜ°ÙÄÞ

½Ëß°ÄÞ̧°Ñ[“Œ‹ž] ½Ëß°ÄÞ̱°Ñ



‡Eƒ\ƒ€ƒjƒAƒVƒ`[@@–Ä‚R ‚Q’…

   N Ò²¼®³»Ñ¿Ý@µÍß×ʳ½
   M ´Ú±¼Á°@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

—Fxΰ½¸×ÌÞ[’†‹ž] Šô碖qê



‡FƒAƒ“ƒX[ƒŠ[ƒ‹@@–Ä‚R ‚S’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ¼°¾Ó±@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] ã…–qê



‡Gƒ‹[ƒxƒ“ƒXƒNƒ‰ƒtƒg–Ä‚R ‚P’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ˼ÊÞ²ÀÙ@ÄÆ°ËÞÝ

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] –î–ì–qê



‡Hƒ}ƒCƒlƒŠƒbƒJ@@@–Ä‚R ‚V’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ϲȼ¬°Å@½À°µ³Þº¼Þ°Ý

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡IƒAƒ“ƒTƒ“ƒOƒq[ƒ[‰²‚R ‚T’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H ±¸¾Ú×Ý@±¸ÞȽÀ·µÝ

’r’J ½ˆêŽ[’†ŽR] —Ñ F‹P



‡Jƒhƒ”ƒFƒ‹ƒO@@@@‰²‚R ‚X’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ±×Ï»ÀÞÝ»°@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ

‰ª _“ñŽ[‹ž“s] ±×·Ì±°Ñ



‡KƒCƒ[ƒWƒK[ƒ‹@@–Ä‚R ‚R’…

   N ÎܲÄϽÞÙ@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   ¥ ²Ï¼ÞÈ°¼®Ý@ÄÆ°ËÞÝ

”Ñ“c ­ŽqŽ[“Œ‹ž] ç‘ã“c–qê



‡LƒŠƒlƒ“ƒEƒCƒ“ƒh@@ƒZ‚R 12’…

   M ¿Ý¸ÞµÌÞ³²ÝÄÞ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°
   M ·¬¯Á»ÞÄÞØ°Ñ@±ÌØ°Ä

ŒËŽR Œõ’jŽ[‹ž“s] ‘O’J •Žu



‡MƒJƒtƒFƒVƒŠƒEƒX@@‰²‚R 10’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ú¯ÄÞ¼Þ¸Þ@ÀÞݼ޸Þ

¼ì ŒõˆêŽ[”ŸŠÙ] {è–qê



‡NƒGƒ‹ƒCƒ“ƒyƒŒƒCƒ^[ƒZ‚R 13’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   H ½Ï°Ä¶½ÀÑ@ÏÝʯÀݶ̪

¼Þª²±°Ù[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡OƒzƒbƒgƒVƒ‡ƒbƒgƒKƒ“‰²‚R 16’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   N ίÄÌ«Ý@Ò¼ÞÛײ±Ý

‘匴 ÙGŽ[“Œ‹ž] ‘匴F




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.48.5
126-107-121-124-125-125-120-118-119

Ú°½‘O”¼3F-35.4(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-35.7(¸×½•½‹Ï36.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*6,10)-7,3-(8,12)11(2,16)(5,13)(9,14)15,4-1
2º:6-10,7,3-(8,12)11-(2,16)9(5,13)(14,15)4,1
3º:6-10(7,3)11,8,12-(2,14)16(9,13)(4,1,15)5
4º:6(10,7)(8,3)11,12,2(9,14)4,13(1,15)-(16,5)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@1270‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 340‰~ @7l‹C

@@ 6”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 300‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|4@@2400‰~  15l‹C


”n˜A 6|8 @ 2670‰~  13l‹C


ܲÄÞ 6|8 @ 1050‰~  12l‹C

@@ 8|12@ 1770‰~  23l‹C

@@ 6|12@@880‰~ @9l‹C


”n’P 8¨6 @ 6210‰~  31l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|12
@@@@ @@8350‰~  30l‹C


‚R˜A’P 8¨6¨12
@@@@ @ 54810‰~ 204l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å