TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2013”N7ŒŽ6“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–13:40
”ŸŠÙ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_2400m (“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3  3@ 3(3.6) 
›12 ›12 › 9@›12(2.4) 
£ 5 £ 9 £ 5@£ 5(2.3) 
’ 9 ’ 5 ’ 4@’ 4(2.0) 
¢ 4 ¢ 8 ¢12@@@@@  
¤ 8 ¤ 4 @@@@@@@  


‹rŒ³‚˜ 9,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:23)


‡@À²¿ÝÊÞÛ488(}0)  @37@ @@  30.1



‡AÒ²¼®³²¯512(}0)  @30@ @@  30.6



‡B~»ÝÏÙÃ506(-2)   4943.6  1.6



‡CÅØÀÀ²Ì°496(-4)   ¤38’2’2.0 22.9



‡Dرײ½ÞÌ494(+14)  38£3£2.3 10.8



‡EÌÞÙ°½²¼488(-10)  @27@ @@  14.2



‡F̸ɶ¼µÍ478(-4)   @26@ @@  30.6



‡G~´±×°Ã462(}0)  ¢38@ @@  16.9



‡H~Ê·ÞÉÀ518(}0)x £40›3@@   8.8



‡Iµ½Þ̪½Ä494(-2)   @34@ @@  51.6



‡J¼Þ¬½Ä»Þ470(-4)   @25@ @@  41.6



‡K~Ò²½Ý·500(-4) x 43¢2›2.4 10.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@12”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|5@@ 490‰~ @2l‹C


”n˜A 3|5 @@700‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 3|5 @@290‰~ @3l‹C

@@ 3|12@@230‰~ @1l‹C

@@ 5|12@@700‰~ @7l‹C


”n’P 3¨5 @@980‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|12
@@@@ @@1220‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 3¨5¨12
@@@@ @@4190‰~ @6l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å