TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2013”N6ŒŽ30“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:40
”ŸŠÙ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4 10@11(3.6) 
›11 ›11 › 4@› 4(3.0) 
£10 £ 5 £ 1@£10(2.3) 
’ 2 ’ 2 ’11@’ 8(2.1) 
¢ 5 ¢ 3 ¢ 5@¢ 7(2.0) 
¤ 7 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:22)


‡@»Ï°ÊËßÈ512(+4)   @32£3@@   6.4



‡A~Äйݽ478(-10)  37@ @@  12.0



‡BÃÞ¨±Ù°Ó468(}0)  ¢37@ @@  44.3



‡C~³Þª±Ø500(+4)   44›3›3.0  2.5



‡D¼Þ®°×Ìß474(+2)  *£38¢2@@  17.0



‡EÒ²¼®³ËÒ428(-6)   @30@ @@  74.5



‡FÊÞÔÙ   448(+6)   @35@ ¢2.0 22.3



‡GÄÞÚ¯¼°½472(+2)   @34@ ’2.1 13.6



‡HÌßØè³²468(-6)   ¤36@ @@  11.4



‡I~ÊßÜÌÙ484(-6)   @334£2.3  4.4



‡Jº°ØÝʯË474(+4)   39’23.6 14.4



‡Kµ°ÊÞ°»Þ454(+4)   @30@ @@  79.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@1040‰~ @4l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@3910‰~  12l‹C


˜g˜A 4|8@@1030‰~ @4l‹C


”n˜A 4|11@ 1040‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|11@@410‰~ @2l‹C

@@11|12@10650‰~  51l‹C

@@ 4|12@ 6450‰~  44l‹C


”n’P11¨4 @ 3180‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 4|11|12
@@@@ @ 43600‰~ 103l‹C


‚R˜A’P 11¨4¨12
@@@@ @275890‰~ 630l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ6R 3Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


”ŸŠÙ6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å