TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N6ŒŽ9“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–13:20
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅAŠO1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@14(3.3) 
›14 › 6 ›14@›12(2.3) 
£ 6 £18 £ 6@£15(2.2) 
’18 ’14 ’18@’ 6(2.1) 
¢15 ¢10 ¢15@¢18(2.0) 
¤10 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,4,8,11,17
‹rŒ³I 17
‹rŒ³H 2


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:57)


‡@ϲÈٺݷ498(+10)  @41@ @@  19.8



‡A»Ýײ½ÞÊ454(-4) ?*@46@ @@  57.3



‡B±¶ÈÁ¬Ý 454(+2)   @40@ @@   132



‡C´ÙÀÞصÝ588(-4)  *@30@ @@  27.7



‡DÌÚÝÁÎÞ³472(+16)  ¤47@ @@  21.5



‡EÊ·Þɳ¨¯494(-6)   50£3’2.1  9.5



‡FÌ­°Á¬½Ã466(+10)  @37@ @@  33.5



‡GÄ°¾Ý»Ð¯500(}0) *@46@ @@  18.2



‡HÁ±ÌÙ³ªÙ476(-3)   @30@ @@  40.0



‡Iص¸Þ×ÝÃ428(-8)   ¢47@ @@  16.8



‡Jɳު¯Û 438(-8)  *@41@ @@   352



‡K±ÄÞϲÔÄ454(+10)  524›2.3  2.5



‡Lϲè°½º458(-2)   @42@ @@  91.7



‡MÃÞ³½³ÙÄ470(-4)   48›33.3  6.3



‡N±ÄÞϲÔÊ480(-2)   @46¢2£2.2 16.1



‡O¼Þª×ÙÄÞ484(-6)   @46@ @@  16.1



‡PÃÞ¼ÞÀÙÊ478(+12)!*@40@ @@  24.4



‡QÎß¾²ÄÞÝ458(+2)   £48’2¢2.0 10.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 210‰~ @4l‹C


˜g˜A 6|7@@ 370‰~ @1l‹C


”n˜A12|14@@600‰~ @1l‹C


ܲÄÞ12|14@@290‰~ @1l‹C

@@12|15@@580‰~ @4l‹C

@@14|15@@610‰~ @6l‹C


”n’P12¨14@ 1040‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 12|14|15
@@@@ @@1880‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 12¨14¨15
@@@@ @@5560‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å