TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N5ŒŽ26“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:20
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒAƒTƒNƒTƒVƒ‡ƒpƒ“@‰²‚T ‚Q’…

‘å‹v—´ŒI –k‘º—F57kg · 1.51.7



‡Aƒ}ƒ„ƒmƒJƒfƒ“ƒcƒ@@‰²‚S ‚U’…

”~@“àŒI ‘•ª—D57kg · 1.52.8



‡BƒC[ƒXƒ^[ƒpƒŒ[ƒhƒZ‚S ‚P’…

•½@“cŒI ‰¬–ì‘ô57kg · 1.51.6



‡CƒƒCƒVƒ‡ƒEƒCƒbƒVƒ“‰²‚T 15’…

“ì@ˆäŒI ‚‘q—Å57kg · 1.54.7



‡Dƒnƒ“ƒhƒCƒ“ƒnƒ“ƒh@‰²‚T ‚X’…

@‰«@ŒI ¬–q‘¾57kg æ 1.53.5



‡EƒL[ƒuƒ‰ƒ“ƒh@@@‰²‚S 10’…

@‹{@ŒI ã@‘º57kg “¦ 1.53.5



‡Fƒ}[ƒƒCƒhƒeƒBƒAƒ‰–Ä‚S ‚T’…

Šp@‹ŒI ì{‰h55kg ’Ç 1.52.7



‡GƒNƒŒƒo[ƒyƒKƒTƒX@‰²‚S ‚W’…

è@ŽRŒI ŽL“‡—Ç57kg · 1.53.4



‡HƒgƒDƒ‹[ƒtƒŒƒ“ƒh@‰²‚S ‚R’…

–ì@‘ºŒI H@ŽR57kg ’Ç 1.52.5



‡IƒXƒ}[ƒgƒ‹ƒVƒtƒ@[‰²‚T 13’…

¬@èŒI •l@’†57kg æ 1.53.8



‡Jƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒƒ_ƒCƒ†@‰²‚S 11’…

ó@Œ©ŒI ’†ˆä—T55¢ · 1.53.5



‡Kƒƒ[ƒbƒ^ƒXƒg[ƒ“@‰²‚S ‚V’…

–î@ìŒI ‰ª“cË57kg æ 1.52.8



‡LƒLƒ“ƒOƒŠƒzƒŠƒz@@‰²‚T 16’…

“cŠGŒI ŽðˆäŠw57kg ’Ç 1.57.0



‡Mƒ{ƒXƒgƒ“ƒŠƒ‡ƒEƒ}@‰²‚T 12’…

Šâ@Œ³ŒI Šâè—ƒ54£ æ 1.53.6



‡NƒS[ƒ‹ƒfƒ“ƒAƒ^ƒbƒN‰²‚T 14’…

–k@oŒI •H“c—T55¢ · 1.54.0



‡OƒXƒJƒCƒEƒGƒC@@@‰²‚S ‚S’…

ù@“cŒI ‚@“c57kg æ 1.52.5




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.51.6
123-108-120-120-125-131-130-130-129

Ú°½‘O”¼3F-35.1(¸×½•½‹Ï37)
Ú°½Œã”¼3F-38.9(¸×½•½‹Ï37.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:10-6,3(7,15,16)-(1,11)(9,12)4,5,14(2,8)13
2º:10=(6,3)-(7,15,16)-1,11,9,4,12(5,14)2,8,13
3º:10-3(6,15,16)-(7,1)(9,5)11(4,12)2,14,8-13
4º:10,3,16(6,15)1,7(9,5)(4,11,12)2,14,8=13
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@1180‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 350‰~ @6l‹C

@@ 1”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 480‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|2@@1690‰~ @8l‹C


”n˜A 1|3 @ 2550‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 1|3 @@840‰~ @8l‹C

@@ 3|9 @ 2760‰~  36l‹C

@@ 1|9 @ 1450‰~  17l‹C


”n’P 3¨1 @ 5490‰~  20l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|9
@@@@ @ 14300‰~  54l‹C


‚R˜A’P 3¨1¨9
@@@@ @ 78020‰~ 271l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å