TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2013”N5ŒŽ18“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:50
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4 › 4  4@11(3.3) 
›10 10 ›10@›14(2.3) 
£11 £11 £16@£10(2.2) 
’16 ’ 7 ’ 2@’ 4(2.1) 
¢14 ¢16 ¢11@¢16(1.9) 
¤ 2 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,13
‹rŒ³H 13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:29)


‡@ÏÔɶÃÞÝ468(+2)   @26@ @@  60.0



‡AÎÞ½ÄÝØ®482(+4)   ¤39’2@@  16.4



‡B»Ýײ½ÞÄ494(-8)   @30@ @@  68.4



‡C½½Þ¶ÙÊß462(-4)   424’2.1  2.1



‡D±¶ÈÁ¬Ý 452(+6)   @30@ @@   108



‡E~ÔÏÉ׳470(-2)  *@28@ @@  58.5



‡F~»³ÝÄÞ492(}0)  40@ @@  14.6



‡GÄ·ÉËÞ½º498(}0)  @30@ @@   134



‡HÁ·ØØ·µ°486(}0)  @34@ @@   130



‡IЯ·°¸Ø½524(}0)  42›3£2.2  7.2



‡JÏÝʯÀݺ476(-2)   £42¢23.3 12.1



‡K´°Ã¨°µÔ478(}0)  @38@ @@  15.8



‡LÌÞ°ÄÞ©°528(+6) ?*@34@ @@  16.7



‡M´ØÓÌׯ¼446(-2)   @38@ ›2.3 13.2



‡N~Ëߴŵ464(}0)  @30@ @@  95.7



‡O·°ÌÞ×ÝÄ502(-8)   ¢40£3¢1.9  6.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 210‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@16”Ô @@ 240‰~ @6l‹C

@@10”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|8@@ 850‰~ @4l‹C


”n˜A 4|16@ 1120‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 4|16@@450‰~ @5l‹C

@@ 4|10@@230‰~ @1l‹C

@@10|16@@710‰~ @8l‹C


”n’P 4¨16@ 1720‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|16
@@@@ @@1680‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 4¨16¨10
@@@@ @@7860‰~ @9l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å