TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N5ŒŽ18“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:20
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1400m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 12  7@10(3.3) 
›12 ›10 ›12@› 7(2.3) 
£ 7 £ 7 £ 3@£12(2.2) 
’ 3 ’ 4 ’ 4@’14(1.9) 
¢ 4 ¢ 3 ¢10@¢ 3(1.8) 
¤14 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,5,14,15
‹rŒ³H 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:59)


‡@½Ø°È²Á¬444(-6) ? @25@ @@  70.2



‡AÒ²¼®³É¿514(+4)   @25@ @@   255



‡BÌدÌßÌÛ472(}0)  ¢35£3¢1.8  6.1



‡C»²½ÞЯ¸492(-2)  *37’2@@   6.6



‡D~ϳÝÄÌ438(+6)  *@32@ @@  11.8



‡E·À»ÝÃÝÆ454(}0)  ¤33@ @@  32.8



‡Fij¶²ÒØ°436(+2)   £394›2.3  3.3



‡Gɳު¯Û 446(-2)   @25@ @@   148



‡H¼¹ÞÙ¾·Æ476(+6)   @31@ @@   147



‡IÃ޺ڲĠ460(+6)   41¢23.3  6.6



‡J¼ÞÌß¼°Ï476(+6)   @28@ @@  15.5



‡K~¼¹ÞÙ¼432(-2)   42›3£2.2  6.1



‡L¼®³ÅÝÜË476(-2)   @25@ @@   102



‡M×ÌÞز½Ã506(+4)  *@32@ ’1.9 40.8



‡NÌÞׯ¸³¨486(+16) *@25@ @@  24.5



‡Oײݷ¬ÒÛ432(}0)  @31@ @@  25.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@4610‰~  10l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 850‰~  10l‹C

@@ 4”Ô @@ 350‰~ @6l‹C

@@12”Ô @@ 250‰~ @3l‹C


˜g˜A 2|7@@6320‰~  19l‹C


”n˜A 4|14@22350‰~  45l‹C


ܲÄÞ 4|14@ 4720‰~  43l‹C

@@12|14@ 3240‰~  33l‹C

@@ 4|12@ 1380‰~  17l‹C


”n’P14¨4 @61970‰~ 101l‹C


‚R˜A•¡ 4|12|14
@@@@ @ 51980‰~ 116l‹C


‚R˜A’P 14¨4¨12
@@@@ @483940‰~ 803l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å