TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2013”N5ŒŽ18“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:01
‹ž“s 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@ 5(3.3) 
› 8 › 8 › 8@› 8(2.3) 
£ 7 £ 7 £ 7@£ 7(2.2) 
’ 4 ’ 4 ’ 1@’ 9(2.1) 
¢ 9 ¢ 9 ¢ 9@¢ 4(1.9) 
¤ 2 ¤14 @@@™11@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,9,11,13,15
‹rŒ³H 1,4,11,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:36)


‡@À²¾²ÎÞÙ466(+16)? @18’2@@  15.9



‡A´±°³ª°Ì526(+4)  *@19@ @@  30.4



‡B¸ØÉÊÝÆÊ438(-2)  *@14@ @@   356



‡CÆÎÝËßÛÎ452(+10)? 24@ ¢1.9 36.2



‡DзÉÉÎÞØ472(+4)   3243.3  1.5



‡E¼®³ÅÝÊÔ438(-6)   @14@ @@   168



‡FÅÑײ¯Ä³466(+2)   £26£3£2.2  8.7



‡GܲÙÄÞ±Ý482(-2)   30›3›2.3  5.5



‡HÚ¯ÄÞØݸ526(+4)  *¢20¢2’2.1 24.5



‡IÀÈÏÌÀ  434@@   @10@ @@  76.7



‡J±ÄÞϲԲ502(-4) ?*@17@ ™@  33.3



‡K½Ø°´½Íß476(+6)   @15@ @@   137



‡L½Ï°ÄÊß½440(+2) ?*@14@ @@  44.9



‡M¼°¸Ú¯Ä¿504(+14)  ¤20@ @@  51.3



‡NÅÑ×À²¼®446(-8)  *@14@ @@   141



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 750‰~ @8l‹C

@@ 7”Ô @@ 160‰~ @3l‹C


˜g˜A 3|3@@3520‰~  10l‹C


”n˜A 4|5 @ 3440‰~  10l‹C


ܲÄÞ 4|5 @@990‰~  10l‹C

@@ 5|7 @@220‰~ @2l‹C

@@ 4|7 @ 2030‰~  19l‹C


”n’P 5¨4 @ 4750‰~  13l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|7
@@@@ @@3820‰~  12l‹C


‚R˜A’P 5¨4¨7
@@@@ @ 17530‰~  49l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å