TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2013”N5ŒŽ11“ú(“y) “Ü ƒ_d ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  2@ 2(3.3) 
›11 › 9 ›11@› 3(2.3) 
£ 9 £ 6 £12@£ 9(2.2) 
’ 3 ’13 ’ 3@’13(2.1) 
¢13 ¢11 ¢ 7@¢ 4(2.0) 
¤ 6 ¤ 3 @@@™11@@  


”n‹ï•ÏX– 5,7,16
‹rŒ³H 11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:49)


‡@¼¹ÞÙ±°Ó532(-4)   @40@ @@  98.9



‡AÌÞÙ°ÀÝ»560(}0)  4843.3  2.2



‡Bϼ޶Ù±462(+4)   ¤43’2›2.3 14.8



‡CÐ׸ÞÛ¯»488(+4)   @43@ ¢2.0 28.6



‡D¼¬²Æ°ÀÞ474(+6)  *@40@ @@   187



‡EÍ߶޻½Ì480(+2)   £47@ @@  17.6



‡F×̨ݸ޲496(-2)  *@40¢2@@  12.3



‡G¾ÄÉÊع°520(+4)   @42@ @@  68.0



‡H±¸¼°ÊÞÝ456(+4)   47@ £2.2 13.1



‡I¼Æ½À°¸²448(+4)   @40@ @@  49.8



‡J½¸³ªÙÁ¬516(+16)? ¢45›3™@   5.7



‡KËßݳ¨°Ù452(}0)  @43£3@@  10.8



‡L»Å¼µÝ  458(-6)   45@ ’2.1 19.1



‡MÌÞײè±482(+8)   @40@ @@  33.8



‡N±ÄÞϲԼ496(-6)   @43@ @@  16.8



‡O²°»Ý¼Þ¬506(-8)  *@40@ @@  62.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 270‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 290‰~ @5l‹C

@@ 3”Ô @@ 300‰~ @6l‹C


˜g˜A 1|4@@1210‰~ @3l‹C


”n˜A 2|7 @ 1320‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 2|7 @@620‰~ @6l‹C

@@ 2|3 @@550‰~ @4l‹C

@@ 3|7 @ 1580‰~  17l‹C


”n’P 2¨7 @ 2190‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|7
@@@@ @@4290‰~  14l‹C


‚R˜A’P 2¨7¨3
@@@@ @ 16150‰~  40l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å