TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N5ŒŽ11“ú(“y) ¬‰J ŽÅ—Ç ”­‘–13:30
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅB1400m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  9@ 5(3.6) 
› 3 ›16 › 3@›17(2.4) 
£16 £ 3 £16@£ 9(2.3) 
’ 5 ’17 ’ 5@’16(2.2) 
¢17 ¢ 7 ¢ 8@¢ 3(2.0) 
¤ 7 ¤12 @@@@@@@  


‹rŒ³H 3,4,6,8,9,10,12,15,16
‹rŒ³‚˜ 1,18


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:13)


‡@~Ú¯ÄÞ½498(+8) x @43@ @@  20.9



‡A¸Þ×ÝÄØÉ438(-2)   @44@ @@  28.8



‡B»ÄÉÍ߶Þ440(-8) ? £48›3¢2.0  5.5



‡CÊÞ°¼ÞÝÛ450(-4) ? @29@ @@   215



‡D¼Þ¬°ËÞ½480(-10)  @46’23.6 16.6



‡Eµ·Þɼ­À490(+2) ? @29@ @@   167



‡Fº½Ó¿³À 472(-4)   ¢47@ @@  17.0



‡GƼɸ´°»490(+4) ? @42¢2@@  13.1



‡H~´Êßè468(-6) ? 504£2.3  1.9



‡IÄÓ¦´×ÊÞ480(}0)? @34@ @@   442



‡JÊÞÄÙ·ÄØ472(+8)   @43@ @@  23.9



‡K»Ý·½ÄËÞ446(+14)? ¤47@ @@   150



‡LØÊÞè°Î448(+4)   @36@ @@   111



‡MײÝÛÊÞ°472(+2)   @42@ @@   111



‡NÔÏÆÝÈÚ²466(-6) ? @34@ @@   248



‡OÕ¯¶Ï³ÝÃ452(-2) ? 48£3’2.2  8.5



‡PÄ°¾Ý¶ÙÂ478(-2)   48@ ›2.4 25.1



‡QÑ°ÝÍÞ¯¸504(-1) x @30@ @@  29.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 190‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 310‰~ @5l‹C

@@11”Ô @@ 560‰~  10l‹C


˜g˜A 3|5@@1170‰~ @5l‹C


”n˜A 5|9 @ 1370‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 5|9 @@570‰~ @4l‹C

@@ 9|11@ 1030‰~  12l‹C

@@ 5|11@ 4100‰~  40l‹C


”n’P 9¨5 @ 1910‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 5|9|11
@@@@ @ 12510‰~  44l‹C


‚R˜A’P 9¨5¨11
@@@@ @ 42100‰~ 129l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž7R 4Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


“Œ‹ž7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å