TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2013”N5ŒŽ5“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:15
‹ž“s 9R¬Ñ‘¬•ñ –îŽÔÜ
ŽÅC2000m –Ä(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ`ƒƒ[ƒ€ƒhƒ”ƒF[ƒ‹–Ä‚R ŽæÁ

‹´@“cŒI @K@54kg æ ŽæÁ 



‡AƒCƒ“ƒJƒ“ƒfƒZƒ“ƒX@–Ä‚R ‚T’…

¼@‰YŒI ‘•ª—D54kg æ 2.01.3



‡Bƒxƒbƒ‰ƒ”ƒH[ƒ`ƒF@–Ä‚R ‚S’…

–ì@’†ŒI H@ŽR54kg æ 2.01.0



‡Cƒ|ƒCƒ“ƒgƒLƒZƒL@@–Ä‚R ‚V’…

{ŠL®ŒI –k‘º—F54kg æ 2.01.9



‡DƒŒƒbƒhƒWƒ[ƒ‹@@@–Ä‚R ‚P’…

ù@“cŒI Žl@ˆÊ54kg æ 2.00.7



‡EƒGƒNƒXƒp[ƒVƒ”@@–Ä‚R ‚U’…

–q‰Y[ŒI ‘º@“c54kg · 2.01.6



‡FƒXƒJƒCƒLƒ…[ƒeƒB[–Ä‚R ‚R’…

¼“c”ŽŒI ì@“c54kg æ 2.00.7



‡GƒZƒ“ƒeƒBƒiƒŠ[@@–Ä‚R ‚Q’…

—F“¹NŒI ¬–q‘¾54kg æ 2.00.7




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.00.7
123-107-123-124-122-129-124-120-117-118

Ú°½‘O”¼3F-35.3(¸×½•½‹Ï36.5)
Ú°½Œã”¼3F-35.5(¸×½•½‹Ï35.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:2,6-3,4-7,5-8 1
2º:(*2,6)-3,4-7,5-8 1
3º:6,2(4,3)-7,8,5 1
4º:(*6,2)3(4,7)8,5 1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 570‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 250‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 210‰~ @2l‹C


”n˜A 5|8 @ 1110‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 5|8 @@310‰~ @4l‹C

@@ 5|7 @@200‰~ @2l‹C

@@ 7|8 @@170‰~ @1l‹C


”n’P 5¨8 @ 2430‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|8
@@@@ @@ 370‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 5¨8¨7
@@@@ @@4940‰~  14l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s9R –îŽÔÜ
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s9R –îŽÔÜ
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å