TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2013”N5ŒŽ4“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12  7 12@ 7(3.3) 
› 7 ›14 ›10@›12(2.3) 
£ 4 £12 £16@£ 6(2.2) 
’14 ’ 5 ’11@’14(2.1) 
¢10 ¢10 ¢ 4@™16@@  
¤ 5 ¤ 6 @@@™10@@  


”n‹ï•ÏX– 2,5,6,7,10,16
‹rŒ³H 4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:49)


‡@´½¼Þ°±Ý450(+2)   @44@ @@  14.9



‡AÒ²¼®³ÎÞ502(}0) *@38@ @@  38.9



‡B׳Þ̪±Ø450(+6)   @41@ @@  65.8



‡CÅÑ×±Ëß±478(+2) ? @43¢2@@   9.3



‡DÒ²¼®³ÕÒ446(+2)  *45@ @@   8.0



‡E±ÝËÞ°ÀÌ462(+4)  *¤44@ £2.2 17.4



‡FÌßØ­Ñ  436(-8)  *48@ 3.3  6.9



‡G´½¹²Ã¨±452(-1)   @35@ @@  71.9



‡H¶Å´Á¬Ý 454(+4)   @41@ @@  46.9



‡IÀ¶Þɼޮ470(-12) *¢45›3™@   9.1



‡J½Ï²ØݸÞ504(+8)   @42’2@@  12.0



‡K~±Ýè°456(-6)   £464›2.3  4.3



‡L·¸ÉÚ¼Þ°460(+6)   @40@ @@   126



‡M¾²×    436(}0)  46@ ’2.1  9.5



‡NÌÞÛ¯¹Ý 450(+4)   @40@ @@  30.4



‡OÊß°ÙÌÞÛ430(}0) *@41£3™@   9.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@1520‰~ @8l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 540‰~ @9l‹C

@@ 6”Ô @@ 740‰~  10l‹C

@@ 1”Ô @@ 470‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|6@@ 770‰~ @1l‹C


”n˜A 6|11@11100‰~  39l‹C


ܲÄÞ 6|11@ 2880‰~  38l‹C

@@ 1|11@ 3050‰~  40l‹C

@@ 1|6 @ 3610‰~  46l‹C


”n’P11¨6 @24110‰~  82l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|11
@@@@ @ 62620‰~ 162l‹C


‚R˜A’P 11¨6¨1
@@@@ @357510‰~ 911l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å