TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N4ŒŽ28“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:20
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ~ƒbƒL[ƒNƒŠƒXƒGƒX‰²‚S ‚S’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H ×ÌÞØȽµÌÞÊßØ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

–ì“c ‚݂«Ž[‹ž“s] ŽÐ‘äF



‡AƒXƒYƒJƒ‹ƒpƒ“@@@‰²‚S ‚R’…

   H ½½Þ¶ÏÝÎÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÙÝÙݽ½Þ¶@×ÑÀ×

‰iˆä Œ[˜¯Ž[’†‹ž] ‰ª–ì–qê



‡BƒŠ[ƒmƒŒƒIƒ“@@@‰²‚S 15’…

   H »¸×ÌßÚ¼ÞÃÞÝÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Êßؽ¾²Ø­³@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

˜C ’©ŽqŽ[ã_] ŽR‰ª–qê



‡Cƒ}ƒCƒlƒ‹ƒ{ƒ“ƒh@@‰²‚S ‚X’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   H ÀÞ²²ÁºÊßÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] º½Ó³Þ­°F



‡DƒsƒGƒiƒIƒŠƒIƒ“@@ƒZ‚T 11’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ÕÉÌÞ׳ư@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

–{’J Œ“ŽOŽ[ã_] ŽÐ‘äF



‡Eƒeƒ“ƒGƒCƒGƒ“ƒhƒŒƒX‰²‚S 12’…

   M ÌßØ»²½´ÝÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H ÃÝ´²Ú¼Þ°Å@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

ŒFâ •xŽõ—YŽ[•Ÿ“‡] “V‰h–qê



‡FƒŒƒbƒhƒOƒ‹[ƒ”ƒ@[‰²‚S ‚Q’…

   M ´Æ°·ÞÌÞÝ»ÀÃÞ°@ÃÞ¨½Ä°Ã¯ÄÞË­°Ï°
   R ³ª²¸±¯Ìß·½@·­±»ÞÌÞÙ°½

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] Edition Farm



‡Gƒ{ƒXƒgƒ“ƒŠƒ‡ƒEƒ}@‰²‚T ‚T’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ̧ÝÄÞصÎÞ¯º@ܯ½ÙÀ¯Á

ÎÞ½ÄÝΰ½[“Œ‹ž] ‹{“à–qê



‡HƒcƒˆƒVƒmƒuƒ‹[ƒ€@ƒZ‚S ‚V’…

   H ÀÔ½ÂÖ¼@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÀÔ½ÌÞÙ°Ñ@¶°Ø±Ý

‰¡£ Œ““ñŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡Iƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒƒ_ƒCƒ†@‰²‚S ‚W’…

   N ÎܲÄϽÞÙ@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   B ´Ñ´ÇÒÛÃÞ¨°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°

“yˆä ŒOŽ[’†‹ž] ’†“c _”ü



‡JƒWƒFƒbƒgƒuƒŠƒbƒg@‰²‚S 13’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   R ЯÄÞŲÄÎÞ²½@ÆÎÝËßÛ³²Å°

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Kƒ`ƒFƒXƒiƒbƒgƒoƒƒ“‰²‚S ‚P’…

   H ̼޷¾·@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÍÞÙÍÞ¯ÄÛ°ÌÞ@ºÞ°Ý³ª½Ä

‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Lƒ`ƒLƒŠƒŠƒLƒI[@@‰²‚S 10’…

   M ½Ä°ÐݸÞΰÑ@Ï·¬³ÞªØ±Ý
   M Õ³·Ì«°Ã¨@Ì«°Ã¨Å²Å°

‚¿‚«‚è‘g‡[ã_] ‚‹´Ì±°Ñ



‡MƒrƒbƒNƒPƒ“@@@@‰²‚S 14’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ¼±ÄÙ·Þ¬Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¬–ì ŒšŽ[--] ŽOD–qê



‡NƒXƒyƒVƒƒƒ‹ƒUƒ_ƒCƒ„‰²‚S ‚U’…

   N ¼°·Ý¸Þ»ÞÀÞ²Ô@½Ä°Ñ·¬¯Ä
   H ÀÞÉݽÍß¼¬Ù@½Íß¼¬Ù³¨°¸

ÂŽR —mˆêŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.52.2
128-117-129-129-127-121-121-123-127

Ú°½‘O”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï37)
Ú°½Œã”¼3F-37.1(¸×½•½‹Ï37.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:7,8,15(1,14)12(2,4)(6,3)9(5,10)-13-11
2º:7,8-15,1(12,14)(2,4)(6,3,9)-(5,10)-13-11
3º:(*7,15)8(1,12,14,4)(2,9)6-(5,10)3,13-11
4º:7,15(1,12)8,2(6,4)9(5,14)(10,13)-(3,11)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 210‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 160‰~ @4l‹C

@@ 2”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|7@@ 430‰~ @3l‹C


”n˜A 7|12@@500‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 7|12@@210‰~ @3l‹C

@@ 2|12@@190‰~ @1l‹C

@@ 2|7 @@390‰~ @5l‹C


”n’P12¨7 @@820‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 2|7|12
@@@@ @@ 750‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 12¨7¨2
@@@@ @@2400‰~ @5l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å