TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N4ŒŽ28“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:10
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1600m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10  8 10@ 3(3.6) 
› 8 ›10 › 3@› 8(3.2) 
£ 3 £ 7 £ 5@£15(3.0) 
’ 7 ’15 ’ 8@’10(2.4) 
¢15 ¢ 4 ¢14@¢13(2.2) 
¤ 4 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,9
‹rŒ³I 4
‹rŒ³H 1,12,13,15,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:49)


‡@ÃÞ¨°´½º480(}0)? @36@ @@  86.5



‡AÁªØ°»À°512(-8)   @36@ @@  72.2



‡BÌ«ÚÉÜ°Ù504(+4)  *¤36›33.6  3.3



‡C²°»ÝͲÛ468(+2) ! ¢38@ @@  30.6



‡DϲȵÚݼ472(-6)   @28£3@@  19.5



‡E³ÞªØ°Ç 450(+4)   @31@ @@  78.1



‡FÔÝ·°¿³Þ482(}0)  £41@ @@  18.1



‡GÐÔ¼Þϯ·484(}0)  41’2›3.2  3.9



‡H׺ÞÃÞ¨×464(+4)  *@28@ @@  53.6



‡I»³ÝÄÞÄ©472(-4)   414’2.4  3.8



‡JÄйݽװ494(-2)   @32@ @@  23.7



‡K¶Ü·À¼¬³466(-4) ? @30@ @@  58.5



‡LÛÏݼݸÞ484(+4) ? @32@ ¢2.2 21.2



‡M¸ÚÊÞ°Êß424(-6)   @29¢2@@  17.9



‡NºÞ°ÙÃÞÝ498(-6) ? 38@ £3.0 14.5



‡O³²ÝÊÞ°Ã500(+8) ? @30@ @@   240



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 270‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 160‰~ @3l‹C


˜g˜A 4|5@@ 400‰~ @1l‹C


”n˜A 8|10@@430‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 8|10@@190‰~ @1l‹C

@@ 3|10@@270‰~ @2l‹C

@@ 3|8 @@290‰~ @3l‹C


”n’P10¨8 @@770‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 3|8|10
@@@@ @@ 520‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 10¨8¨3
@@@@ @@2690‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž7R 3Î500–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


“Œ‹ž7R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å