TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N4ŒŽ21“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:20
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅCŠO2400m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒXƒŠ[ƒƒuƒƒC@@‰²‚S ‚S’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N »Ý·ÝÚÀ°@ÎܲÄϽÞÙ

‰iˆä¤Ž–[’†‹ž] ‹n‰PÄ“¡–qê



‡Aƒ‰ƒ“ƒtƒH[ƒWƒ“@@‰²‚S ‚Q’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ײ¸Ø°Ã¨Å@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Bƒuƒ‰ƒ“ƒNƒ”ƒ@[ƒX@‰²‚S ‚R’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¸²°Ý¿È¯Ä@É°»ÞÝð½Ä

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡CƒŠƒbƒJƒVƒFƒNƒ‹@@‰²‚S ‚X’…

   N ½´ËÛºÏÝÀÞ°@ºÏÝÀÞ°²ÝÁ°Ì
   ¥ ÌÚ°ÙÄÞØ×@ÄÆ°ËÞÝ

—§‰Ô K—YŽ[‹ž“s] ÔÎ ‹v•v



‡DƒƒCƒVƒ‡ƒEƒeƒbƒTƒC‰²‚T ‚T’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ±Ýɳݳ«°À°½Þ@×°²

¼–{ D—YŽ[ã_] •x“c–qê



‡EƒN[ƒK[ƒXƒgƒŠ[ƒg‰²‚T 10’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H Ëß­°Ï¶Ìª@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡FƒtƒF[ƒ‹ƒ{[@@@‰²‚S ‚W’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÀÞݼݸ޴ÙÌ@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] ê –{–qê



‡GƒTƒ“ƒ‰ƒCƒYƒAƒ|ƒƒ“‰²‚T ‚V’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¼ÝÌ«°Ð°@À²ÑÌ«±ÁªÝ¼Þ

¼‰ª —²—YŽ[¬‘q] ŽÐ‘äF



‡HƒXƒyƒ‹ƒ”ƒBƒA@@@‰²‚S ‚P’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H Ì»²ÁÊßÝÄÞ×@»ÝÃÞ°»²Úݽ

²X–Ø Žå_Ž[VŠƒ] É°»ÞÝF



‡IƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒoƒ‰[ƒh‰²‚S ‚U’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÌßÛÓ°¼®Ý@͸À°ÌßÛøÀ°

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.28.7
132-124-118-133-127-124-124-130-123-120-111-121

Ú°½‘O”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï35.6)
Ú°½Œã”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï35.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:9,6-8,7-10,2(5,3)4,1
2º:9,6-8,7,10,2(5,3)(4,1)
3º:9,6-(7,8)10(5,2,3)(4,1)
4º:9,10(6,3)(8,2)(7,5,1)4
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@1420‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 290‰~ @5l‹C

@@ 2”Ô @@ 280‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|8@@1090‰~ @4l‹C


”n˜A 2|9 @ 7640‰~  14l‹C


ܲÄÞ 2|9 @ 1750‰~  13l‹C

@@ 3|9 @@520‰~ @5l‹C

@@ 2|3 @@360‰~ @2l‹C


”n’P 9¨2 @20400‰~  31l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|9
@@@@ @@3070‰~  10l‹C


‚R˜A’P 9¨2¨3
@@@@ @ 48180‰~  80l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å