TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2013”N4ŒŽ20“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  4@ 2(3.3) 
› 4 › 6 › 2@› 4(2.3) 
£11 £ 4 £ 7@£11(2.2) 
’ 6 ’11 ’12@’10(2.1) 
¢13 ¢13 ¢11@¢12(1.9) 
¤ 7 ¤14 @@@™13@@  


”n‹ï•ÏX– 10,12,14
‹rŒ³I 10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:44)


‡@±¸¼°ÊÞÝ452(+6)   @42@ @@  54.7



‡AٽŲ½Å²450(+2)   49›33.3  4.7



‡B±°ÄµÌÞË450(-6)   @40@ @@   132



‡CÄ°¾Ý¹²Ä466(+4)   £484›2.3  5.4



‡D±¸ÞȽÀÞ442(+4)   @40@ @@  55.6



‡E·À»Ý¼Ý¶506(+4)   49@ @@   5.3



‡F×̨ݸ޲498(-2)   @42£3@@   6.2



‡G´¸¾ÙÌׯ512(}0)  @40@ @@  87.2



‡H»ÝÏÙÎÞ½484(-12)  @40@ @@   125



‡I»Ýڲʽ×500(-8) !*@40@ ’2.1  151



‡J¾Þ̨×Ý»430(-6)   47¢2£2.2  6.6



‡K´²º°ÝÊß478(+8)  *@41’2¢1.9  8.8



‡LÌ«ÝÄÙÛ²494(+6)   ¢47@ ™@  11.3



‡M»³ÝÄÞËÞ482(-4)  *¤43@ @@  19.4



‡N~¾Äɼ¬482(+4)   @43@ @@  56.6



‡OÍ߶޻½Ì478(+10)  @40@ @@  49.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 420‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@1860‰~  11l‹C

@@16”Ô @@1780‰~ @9l‹C


˜g˜A 1|2@@ 680‰~ @2l‹C


”n˜A 1|4 @13820‰~  30l‹C


ܲÄÞ 1|4 @ 4160‰~  30l‹C

@@ 4|16@ 6450‰~  41l‹C

@@ 1|16@38090‰~ 104l‹C


”n’P 4¨1 @17920‰~  53l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|16
@@@@ @334110‰~ 298l‹C


‚R˜A’P 4¨1¨16
@@@@  1196690‰~ 1353l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å