TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2013”N4ŒŽ20“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:50
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 10 15@15(3.3) 
› 6 ›15 › 6@› 6(2.3) 
£10 £ 6 £ 3@£10(2.2) 
’ 3 ’ 3 ’16@’ 3(2.1) 
¢16 ¢11 ¢10@™ 9@@  
¤11 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,16
‹rŒ³H 2,4,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:31)


‡@¹²Â°ØÏ°430(+2)   @25@ @@   172



‡AÓµÌßÅÂÖ474(+4) ? @26@ @@  18.6



‡BÄ°º°¸ÞØ482(-2)   37£3’2.1  4.6



‡CÏ°¸½ÏÝ 504(+8) ?*@26@ @@  50.1



‡DÜÝÀÞ°¼¬448(+1)   @25@ @@  45.1



‡Eij¹²Ñ°Ý482(+4)   £39›3›2.3  4.9



‡F¼¹ÞÙ±ÝÄ464(-8)   @25@ @@  37.1



‡GÄÞÝÏÈ° 458(-4)   @25@ @@  35.5



‡HÛ°ÄÞ²½448(-8)   ¤33@ ™@  35.7



‡I¶Þ¯»ÝÌß456(}0)? 40¢2£2.2  7.9



‡J¸ÞÛ¼­××446(+4)   ¢33@ @@  26.4



‡KºË߰ײÀ520(-2)   @32@ @@  17.6



‡L±ÌßÛ°ÁÝ482(}0)  @29@ @@  31.4



‡MÅÑ׹ݼÛ446(+2)   @28@ @@  55.3



‡N¼¸ÞÅÙÌß510(-2)   3943.3  3.4



‡OÒ²¼®³µµ516(+6)  *@31’2@@  10.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@16”Ô @@ 320‰~ @5l‹C

@@ 3”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 8|8@@1460‰~ @7l‹C


”n˜A15|16@ 1700‰~ @7l‹C


ܲÄÞ15|16@@600‰~ @7l‹C

@@ 3|15@@310‰~ @2l‹C

@@ 3|16@ 1110‰~  10l‹C


”n’P15¨16@ 2780‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 3|15|16
@@@@ @@2640‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 15¨16¨3
@@@@ @ 14000‰~  31l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å