TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2013”N4ŒŽ20“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:35
“Œ‹ž 9R¬Ñ‘¬•ñ V—ÎÜ
ŽÅA2300m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ}ƒ“ƒCƒ“ƒUƒ€[ƒ“@‰²‚R ‚R’…

   ¥ ÁÁ¶½ÃÅݺÞ@½ÏÄÞ©Ý
   H ÀÞݽ²Ý»ÞÑ°ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡AƒlƒRƒ^ƒCƒVƒ‡ƒE@@‰²‚R ‚X’…

   H »ÑײʰÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Êß¼ªÝÃ@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ

‹Ë’J –ÎŽ[’†ŽR] ‘哹–qê



‡BƒAƒ|ƒƒJ[ƒlƒ‹@@ƒZ‚R ‚U’…

   M ±Îß۷ݸÞÀÞÑ@ÚÓÝÄÞÛ¯Ìß·¯ÄÞ
   ¥ Ä×ݸ²Øè°@ÄÆ°ËÞÝ

±ÎßÛ»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ[--] ‘O“c @«



‡Cƒ[ƒ‹ƒhƒŒ[ƒ”@@‰²‚R ‚S’…

   ¥ ̧ÝÀ½Ã¨¯¸×²Ä@×°²
   B ´Ùҽè±×@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

“ˆ“c Œ«Ž[’†ŽR] •ž•” –qê



‡DƒVƒ“ƒ{ƒŠƒpƒ\ƒhƒuƒŒ‰²‚R ‚V’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ½²°Ä½ØØݸÞ@»ÝÀÞ°¶ÞÙÁ

¼ÝÎÞØ–qê[’†ŽR] ¼ÝÎÞØ–qê



‡EƒuƒŠƒŠƒAƒ“ƒg@@@‰²‚R ‚Q’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ´ØÓ²ÝÌßÚ½@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

–{“c P—YŽ[•Ÿ“‡] ÀƸÞÁ–qê



‡FƒIƒŠƒo[ƒoƒ[ƒY@‰²‚R 10’…

   ¥ ̧ÝÀ½Ã¨¯¸×²Ä@×°²
   H ÁªÙËÞÑ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡Gƒ|ƒbƒvƒAƒbƒvƒn[ƒg‰²‚R ‚W’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   M Î߯ÌßÁ¬°Ä@±ÌØ°Ä

ŠÛŽR ’SŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Hƒsƒ…ƒAƒ\ƒ‹ƒWƒƒ[@‰²‚R ‚P’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   M ×ÌÞ±ÝÄÞËß°½@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

’ߌ© ´Ž[--] ç‘ã“c–qê



‡IƒTƒ“ƒoƒW[ƒŠƒI@@‰²‚R ‚T’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N µ½Ã¨´Ý¾@´Ø¼µ

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.23.0
071-114-128-134-125-126-133-130-126-115-113-115

Ú°½‘O”¼3F-38.0(¸×½•½‹Ï38.8)
Ú°½Œã”¼3F-34.3(¸×½•½‹Ï34.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:2-1-7(3,4)-10,5,8-9,6
2º:2,1,7,4(3,5,10)8,9-6
3º:2,7(1,4)5(3,10)(9,8)-6
4º:2(1,7,4)(3,5,10)(9,8)-6
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@1110‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 220‰~ @5l‹C

@@ 6”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@ 1”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 6|8@@1710‰~ @6l‹C


”n˜A 6|9 @ 4440‰~  17l‹C


ܲÄÞ 6|9 @@860‰~  12l‹C

@@ 1|9 @@500‰~ @5l‹C

@@ 1|6 @@380‰~ @3l‹C


”n’P 9¨6 @ 9260‰~  33l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|9
@@@@ @@2860‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 9¨6¨1
@@@@ @ 37080‰~ 132l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž9R V—ÎÜ
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


“Œ‹ž9R V—ÎÜ
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å