TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2013”N4ŒŽ13“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:30
’†ŽR 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m –Ä”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  3@ 8(3.6) 
› 4 › 9 › 4@› 4(3.4) 
£ 3 £ 4 £10@£ 9(2.4) 
’ 9 ’ 3 ’ 8@’15(2.2) 
¢12 ¢12 ¢ 9@¢10(2.1) 
¤14 ¤14 @@@¤14(2.0) 


”n‹ï•ÏX– 2,7,15
‹rŒ³H 1,2,4,5,7,9,12,13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:16)


‡@˰̰аÁ406(-4) ? @10@ @@   135



‡AÀÞ²ÜÎÞË476(+4) ?*@11@ @@  15.8



‡B¶Ü²ºÁ¬Ý430(-4)   294@@   4.6



‡C³Þ§ÝÄÞ×460(-4) ? £29›3›3.4  4.5



‡DÀ¶ËÛ¶Þ°436(-6) ? @10@ @@   163



‡EËÒ»¸×  462@@   @10@ @@  86.4



‡F¼ÙÊÞ°Ñ°418(-10)?*@19@ @@  89.8



‡GÀ²·¸Þ×Ð454(}0)  30’23.6  3.6



‡HײÝËÞ­°474(+10)? 30¢2£2.4 10.7



‡IƼÉƶ  472(}0)  @16£3¢2.1  7.4



‡J¸ÚÙÓÝ̪458@@   @10@ @@   107



‡KÏØ°½Þв424(+2) ? ¢28@ @@   9.6



‡LÅÑ×ÀÝÀÝ424(}0)? @13@ @@   176



‡Mij¶²¸¯·434(+6)   ¤27@ ¤2.0 36.4



‡NËްŽÄØ450(-12)?*@16@ ’2.2 15.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@1840‰~ @7l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 370‰~ @7l‹C

@@ 8”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 290‰~ @5l‹C


˜g˜A 5|8@@1330‰~ @5l‹C


”n˜A 8|15@ 2190‰~  11l‹C


ܲÄÞ 8|15@@770‰~  13l‹C

@@12|15@ 1340‰~  19l‹C

@@ 8|12@@620‰~ @5l‹C


”n’P15¨8 @ 6280‰~  27l‹C


‚R˜A•¡ 8|12|15
@@@@ @@6080‰~  25l‹C


‚R˜A’P 15¨8¨12
@@@@ @ 43720‰~ 161l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


’†ŽR2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å