TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N4ŒŽ7“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–13:20
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅB2000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  6  9@ 6(3.3) 
› 6 › 9 › 6@› 9(2.3) 
£ 4 £ 4 £ 4@£10(2.2) 
’10 ’10 ’ 2@’ 4(2.0) 
¢ 5 ¢13 ¢ 5@™ 2@@  
¤13 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7
‹rŒ³H 5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:59)


‡@´Ù϶ÛÝ 436(-2)   @38@ @@  84.9



‡A×ÝÌ«°¼Þ446(-2)   @41’2™@  10.7



‡B~ÀÞÌÞÙ478(+8)   @42@ @@  17.9



‡C~Ú¯ÄÞ¼490(-4)   £47£3’2.0  6.3



‡Dò´ÑµÍß452(-2) ? ¤45¢2@@   9.6



‡E½Ï¯¼­½Ï498(+2)   50›33.3  4.3



‡FϲÈÙ²¸Þ458(-4)  *@41@ @@  29.9



‡G½Å°¸½Íß472(-2)   @36@ @@  23.9



‡HÍÞÙÆ°Æ 470(+4)   504›2.3  3.0



‡IÍÞذ̨°448(}0)  46@ £2.2 14.0



‡Jº³´²·Ý¸460(}0)  @43@ @@  63.4



‡K±ÝÍß×ÄØ454(-8)   @30@ @@  23.0



‡LÚµÊßÙÄÞ482(-4)   ¢46@ @@  16.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 310‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 240‰~ @4l‹C

@@10”Ô @@ 530‰~ @8l‹C


˜g˜A 4|6@@ 570‰~ @3l‹C


”n˜A 5|9 @ 1630‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 5|9 @@740‰~ @7l‹C

@@ 9|10@ 1210‰~  16l‹C

@@ 5|10@ 1710‰~  22l‹C


”n’P 9¨5 @ 2410‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 5|9|10
@@@@ @@7890‰~  26l‹C


‚R˜A’P 9¨5¨10
@@@@ @ 27550‰~  85l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_7R 4Îã500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å