TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2013”N4ŒŽ6“ú(“y) ‰J ŽÅ—Ç ”­‘–15:01
ã_10R¬Ñ‘¬•ñ ŽR—z“Á•Ê
ŽÅBŠO1600m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ”ƒ@ƒŠƒAƒVƒIƒ“@@‰²‚S 13’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ½ÜÝÌßØݾ½@ÇÚ²´Ì

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡AƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ„ƒ^ƒƒE‰²‚T ‚Q’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ų½Ú²½Þ@½Ä°Ñ·¬¯Ä

¼–{ D—YŽ[ã_] “ú‚Ìo–qê



‡BƒfƒB[ƒvƒtƒB[ƒ‹ƒh‰²‚T ‚V’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ½Ø°ÀÞ²Òݼ®Ý½Þ@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

‹ß“¡ ‰pŽqŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡CƒJƒƒbƒTƒ‹@@@@‰²‚S ‚P’…

   B ÏÔÉįÌ߶ÞÝ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ÚµºÏÁ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ‚Ñ‚ç‚Æ‚è–qê



‡Dƒnƒbƒs[ƒAƒrƒ‰@@–Ä‚S ‚T’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ±ËÞ×@Û¯¸µ³Þ¼ÞÌÞ×ÙÀÙ

”nê K•vŽ[‹ž“s] É°»ÞÝF



‡EƒTƒ“ƒr[ƒ€@@@@‰²‚T 16’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ²ÝÃÞ¨ÍßÝÃÞݽ@´°Ëß°²ÝÃÞ¨

Ì«°Ú½Ä[‹ž“s] ŠÛK¬—Ñ–qê



‡Fƒ`ƒFƒŠ[ƒqƒƒCƒ“@–Ä‚S ‚S’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ´²ÌßØÙËÛ²Ý@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ˆÉ“¡ G–çŽ[•Ÿ“‡] ŽÐ‘äF



‡GƒŠƒtƒgƒUƒEƒCƒ“ƒOƒX‰²‚T ‚W’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÚÝÄÞ̪ذÁª@º¼Þ°Ý

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡HƒTƒ“ƒ}ƒ‹ƒNƒC[ƒ“@–Ä‚S 10’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N н»²ÍÞر@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²

‘Š”n —EŽ[‹ž“s] ù“‡ ­M



‡IƒEƒCƒ“ƒOƒUƒ€[ƒ“@–Ä‚S ‚U’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N ³²Ý¸ÞÄÞ·¬¯Ä@½Ä°Ñ·¬¯Ä

‚º–qê[ŽD–y] ‚º–qê



‡Jƒuƒ‹[ƒn[ƒcƒNƒ‰ƒC‰²‚S 11’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÌÞÙ°ÍÞÙÍÞ¯Ä@Ì«°Ã¨Å²Å°

ÌÞÙ°ÏȼÞÒÝÄ[‹ž“s] ‰Á–ì–qê



‡KƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ[ƒ‰ƒ“‰²‚W 14’…

   H Ò²¼®³µ³ÄÞ³@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÌßØݾ½Û°ÄÞ@ij¼®³ÎÞ°²

¼–{ D—YŽ[ã_] ˆé–ì–qê



‡Lƒsƒ…ƒAƒ\ƒEƒ‹@@@‰²‚S 12’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ˽Äد¸½À°@̧ÙÌÞ׳Þ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡MƒLƒlƒIƒsƒ…[ƒ}@@‰²‚S ‚X’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   B Üݱ²ÄÞÊÞÝÌÞ°@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

¼Þ¬ÊßÝÌ°ÄÞËÞ¼ÞȽ[“Œ‹ž] Ê߶Ê߶F



‡Nƒm[ƒuƒ‹ƒWƒ…ƒGƒŠ[–Ä‚T ‚R’…

   M ½Ï°Ã¨¼Þ®°Ý½Þ@²Ù°¼³Þ¸µØè
   ¥ É°ÌÞÙ½Ã×@ÓݽްÝ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] Shadai Farm



‡OƒŠƒo[ƒLƒƒƒbƒXƒ‹@–Ä‚W 15’…

   N ò´ÑµÍß×µ°@µÍß×ʳ½
   H ò´ÑÛ¾Þ¯Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‰Í‰z •Ž¡Ž[¬‘q] ”щª–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.34.0
126-116-117-116-117-111-112-125

Ú°½‘O”¼3F-35.9(¸×½•½‹Ï36.1)
Ú°½Œã”¼3F-34.8(¸×½•½‹Ï34.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:9(2,15)(6,11)(1,10)(3,13)4(7,12)(5,8)-14-16
4º:(*9,15)(6,2)(10,11)(1,13)(4,3)(7,12)(5,8)14=16
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@1170‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 260‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 420‰~ @7l‹C

@@15”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 1|2@@1260‰~ @6l‹C


”n˜A 2|4 @ 8820‰~  26l‹C


ܲÄÞ 2|4 @ 1920‰~  23l‹C

@@ 4|15@@400‰~ @2l‹C

@@ 2|15@@670‰~ @5l‹C


”n’P 4¨2 @16900‰~  49l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|15
@@@@ @@4350‰~  12l‹C


‚R˜A’P 4¨2¨15
@@@@ @ 54250‰~ 168l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_10R ŽR—z“Á•Ê
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_10R ŽR—z“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å