TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2013”N3ŒŽ30“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:30
ã_ 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB1400m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


18 18 10@ 6(3.2) 
›13 ›13 ›18@›10(2.0) 
£10 £10 £13@£13(1.9) 
’15 ’15 ’ 5@’18(1.8) 
¢ 3 ¢ 3 ¢ 7@¢15(1.7) 
¤ 5 ¤17 @@@™16@@  


”n‹ï•ÏX– 11,12,14
‹rŒ³H 15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:08)


‡@·ØÉįÌß412(-4)   @19@ @@   180



‡Aɲ     436(-12)  @24@ @@  28.7



‡Bرٱ°È½420(-10)  ¢30@ @@  14.9



‡C½Ø°»ÝÛ°398(-10)  @19@ @@   167



‡DÚ¯ÄÞÑ°³438(-6)   @28’2@@  13.3



‡E·Ý¸Þ±ÙÌ438@@   @20@ 3.2 17.2



‡F¸ØÉ»ÝÀ¸468@@   @14¢2@@  14.2



‡GÊß°ÌßÙÙ448(+6)   @28@ @@  40.5



‡H½ÃײÝÍÞ418@@   @14@ @@   160



‡I»ÀÞѺ°Ã486(-2)   £354›2.0  3.6



‡J¹°¼Þ°»¸408(-6)  *@19@ @@   191



‡K³²ÝÄÞ´°466(}0) *@25@ @@  27.1



‡Lؽ³ÞªØ±434(+4)   36£3£1.9  4.1



‡M·­³¼Þ¼472(-26) *@19@ @@   182



‡Nد¼­Ú°³466(-4) ? 34@ ¢1.7 17.9



‡O²½ÀÝÌÞ°446@@   @15@ ™@  54.1



‡PÄÞ³ÞªÙ¸460(-4)   ¤30@ @@  28.7



‡Q±ÒØ    420(-6)   39›3’1.8  4.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 320‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 210‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|7@@ 440‰~ @1l‹C


”n˜A10|13@@510‰~ @1l‹C


ܲÄÞ10|13@@220‰~ @1l‹C

@@13|15@@590‰~ @5l‹C

@@10|15@@410‰~ @4l‹C


”n’P13¨10@ 1050‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 10|13|15
@@@@ @@1720‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 13¨10¨15
@@@@ @@6760‰~  11l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å