TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N3ŒŽ16“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:30
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@ 5(3.6) 
› 5 › 5 › 5@› 8(3.2) 
£ 6 £ 6 £ 1@£ 6(2.4) 
’ 7 ’ 7 ’ 3@@@@@  
¢ 1 ¢10 ¢ 7@@@@@  
¤10 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,4
‹rŒ³H 1,7,11,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:06)


‡@¼Þ¬°×ÍÞ490(}0)? @34£3@@  19.8



‡A̧²ÌÞÀÌ488(+6)  *@28@ @@  33.4



‡B¼Þ®°ÇÄÞ456(-6)   @32’2@@  10.1



‡C¸ÊÞÛ°Ú506(+6)  *@29@ @@  19.6



‡DÀÞÉݱ²¶490(-4)   41›33.6  7.7



‡EÔÝ·°¿³Þ484(-4)   £41@ £2.4 25.7



‡F¹²±²ØÌÞ438(-10)? 38¢2@@  20.7



‡GµÒ¶Þ²ÝÍ486(-8)   464›3.2  1.4



‡HÃÞÙÏÇ×Ø480(+4)   @28@ @@  43.2



‡I»Þ¼®¯Ä±488(-4)   ¢36@ @@  56.8



‡JºÝÌßØ°Ä516(-2) ? @33@ @@   228



‡KÃÞ¨°´½º480(-14)? ¤34@ @@   141



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 520‰~ @9l‹C


˜g˜A 5|6@@ 190‰~ @1l‹C


”n˜A 5|8 @@320‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 5|8 @@180‰~ @1l‹C

@@ 2|8 @@910‰~  12l‹C

@@ 2|5 @ 1580‰~  22l‹C


”n’P 8¨5 @@400‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|8
@@@@ @@2790‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 8¨5¨2
@@@@ @@5620‰~  10l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR7R 3Î500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR7R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å