TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2013”N3ŒŽ10“ú(“ú) ¬‰J ŽÅ—Ç ”­‘–14:50
’†‹ž10R¬Ñ‘¬•ñ ŒF–ì“Á•Ê
ŽÅA2200m (¬)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒuƒ‰ƒ“ƒNƒ”ƒ@[ƒX@‰²‚S ‚Q’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¸²°Ý¿È¯Ä@É°»ÞÝð½Ä

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡AƒAƒ|ƒƒeƒCƒXƒg@@‰²‚S ‚U’…

   M ±Îß۷ݸÞÀÞÑ@ÚÓÝÄÞÛ¯Ìß·¯ÄÞ
   H ±ÎßÛÄÞ©Ù¶Þ°@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

±ÎßÛ»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ[--] ŽRÛ–qê



‡BƒGƒNƒZƒŒƒ“ƒgƒuƒ‹[–Ä‚T ‚T’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÏÔɱÌÞ¿Ù°Ä@ÃÞ²ÝËÙ

ÌÞÙ°ÏȼÞÒÝÄ[‹ž“s] ìã–qê



‡Cƒ‰ƒ“ƒtƒH[ƒWƒ“@@‰²‚S ‚X’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ײ¸Ø°Ã¨Å@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡DƒRƒXƒ‚ƒIƒAƒVƒX@@–Ä‚S ‚V’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ϲÈįÌßÚÃÞ¨@ÑÀ̧°³´¸

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] º½Ó³Þ­°F



‡EƒgƒEƒVƒ“ƒ„ƒ}ƒg@@‰²‚T ‚P’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÀÞÃÞ¨°½Þ¼­°½Þ@»¸×ÕÀ¶µ°

»Ä°[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡FƒGƒ‹ƒ}ƒJƒƒ“@@@ƒZ‚S ‚W’…

   H ½½Þ¶ÏÝÎÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÃݼÉÅÐÀÞ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

ŽO‘î ŸrŽ[‹ž“s] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡GƒƒCƒVƒ‡ƒEƒŠƒ‡ƒEƒ}‰²‚T ‚R’…

   H ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¼Þ®ØÌÞÛÝÄÞ@ÄÆ°ËÞÝ

¼–{ D—YŽ[ã_] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡HƒXƒŠ[ƒ”ƒFƒ[ƒ`ƒF‰²‚S ‚S’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ½Ø°Û°ÏÝ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‰iˆä¤Ž–[’†‹ž] • –qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.16.0
127-120-121-138-135-124-123-122-117-113-120

Ú°½‘O”¼3F-36.8(¸×½•½‹Ï36.4)
Ú°½Œã”¼3F-35.0(¸×½•½‹Ï35.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:8-6,7,2,4(5,9)(3,1)
2º:8,6(2,7)4,5(9,1)3
3º:8(6,1)(2,9,7)4,5,3
4º:8(6,1)(2,9)(7,4)(5,3)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 950‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 260‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|6@@ 420‰~ @2l‹C


”n˜A 1|6 @@400‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|6 @@180‰~ @2l‹C

@@ 6|8 @@560‰~ @8l‹C

@@ 1|8 @@360‰~ @4l‹C


”n’P 6¨1 @ 1630‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|8
@@@@ @@1010‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 6¨1¨8
@@@@ @@7600‰~  22l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž10R ŒF–ì“Á•Ê
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†‹ž10R ŒF–ì“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å