TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N3ŒŽ10“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:30
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  8  4@16(3.6) 
› 8 › 4 › 8@›11(3.2) 
£14 £14 £14@£ 4(2.4) 
’15 ’15 ’ 2@’15(2.3) 
¢11 ¢11 ¢15@¢10(2.2) 
¤ 2 ¤ 2 @@@¤ 2(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 6,7,8,11,12,16
‹rŒ³H 6,7,8,9,10,12,13,14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:08)


‡@ÄÙ»°ÄÞ 462(-6)   @27@ @@  62.8



‡A¾²ÝÄÁ¬Ý478(+2)   ¤34’2¤2.1 10.5



‡Bij¶²Áª¯444(+2)   @22@ @@  99.4



‡C~ij¶²Á472(-8)   444£2.4  2.9



‡Dׯ¼­Ä³¼414(+2)   @33@ @@  72.5



‡E~¸×³ÝØ494(+8) ?*@34@ @@  17.6



‡F¸ÊÞ³Þ§446(-6) ?*@34@ @@  18.3



‡GÄ°¾ÝÄÚ¼502(}0)?*44›3@@   5.8



‡HÚ¯ÂÏÝÎÞ486(+8) ? @33@ @@  66.9



‡I~ÍÞÙÓÝ482(+8) ? @10@ ¢2.2 17.7



‡JÅÑ×ËÞ°Ñ460(+12) *¢39@ ›3.2 16.0



‡K¶ÝÀÍÞØ°410(-2) ?*@34@ @@   125



‡LÐÙà   432(}0)? @24@ @@  31.6



‡MÌ«°½×²Ä472(-6) ? £41£3@@   6.9



‡NÓݻݼޭ504(+4) ? 40¢2’2.3  9.0



‡O¼¬²ÝÌÞÚ488(+12) *@33@ 3.6 14.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 480‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 200‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 300‰~ @4l‹C

@@16”Ô @@ 410‰~ @6l‹C


˜g˜A 1|4@@2730‰~  12l‹C


”n˜A 2|8 @ 3310‰~  13l‹C


ܲÄÞ 2|8 @ 1070‰~  11l‹C

@@ 8|16@ 1300‰~  16l‹C

@@ 2|16@ 2630‰~  29l‹C


”n’P 8¨2 @ 5250‰~  18l‹C


‚R˜A•¡ 2|8|16
@@@@ @ 12260‰~  44l‹C


‚R˜A’P 8¨2¨16
@@@@ @ 54860‰~ 168l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR7R 4Îã500–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


’†ŽR7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å