TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2013”N3ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:05
’†ŽR 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒAƒ‹ƒ}ƒfƒBƒ”ƒ@ƒ“@–Ä‚R ‚W’…

‚‹´•¶”ü ¼@‰ª54kg æ 1.14.2



‡AƒVƒ‹ƒo[ƒ€[ƒ“@@–Ä‚R 13’…

ˆÉ“¡Œ\”ü ŽO‰Yc54kg æ 1.15.0



‡BƒfƒBƒAƒoƒCƒuƒ‹@@–Ä‚R ‚V’…

@–q@”ü –Ø@”¦54kg ’Ç 1.14.1



‡CƒP[ƒW[ƒTƒTƒjƒVƒL–Ä‚R ‚S’…

“c“‡r”ü ‹g“c–L54kg ’Ç 1.13.9



‡DƒŒƒbƒhƒTƒtƒ@ƒCƒA@–Ä‚R 15’…

¼‰iN”ü ŽRè—º51£ · 1.15.8



‡EƒgƒVƒXƒvƒŠƒ“ƒO@@–Ä‚R ‚P’…

å‚–¼—˜”ü ŽÄ“c‘P54kg “¦ 1.13.7



‡Fƒoƒ‰ƒCƒƒmƒWƒ“ƒZƒC–Ä‚R 14’…

’J@Œ´”ü ™@Œ´52¢ · 1.15.5



‡Gƒqƒ‰ƒ{ƒNƒƒ}ƒ“ƒX@–Ä‚R ‚T’…

“y@“c”ü “c@•Ó54kg ’Ç 1.14.0



‡HƒjƒVƒmƒjƒJ@@@@–Ä‚R 10’…

—é–ØL”ü “à“c”Ž54kg · 1.14.7



‡Iƒ|[ƒNƒ`ƒ‡ƒbƒv@@–Ä‚R 11’…

›@Œ´”ü “c’†Ÿ54kg · 1.15.0



‡Jƒm[ƒuƒ‹ƒVƒƒƒgƒ‹@–Ä‚R 12’…

…@–ì”ü ’Ã@‘º54kg @ 1.15.0



‡Kƒ}ƒŠ[ƒYƒ~ƒC@@@–Ä‚R ‚U’…

ˆÉ“¡‘å”ü ŽÄ“c‘å54kg æ 1.14.1



‡LƒjƒVƒmƒIƒhƒŠƒR@@–Ä‚R ‚X’…

¬•OŽR”ü •Žm‘ò54kg · 1.14.7



‡Mƒtƒ‰ƒCƒ“ƒOƒ}ƒI@@–Ä‚R ‚Q’…

•Šâ—z”ü –k‘ºG54kg æ 1.13.7



‡Nƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒ\ƒ‹ƒVƒF@–Ä‚R ‚R’…

¯@–ì”ü ]“cÆ54kg “¦ 1.13.7



‡OƒI[ƒfƒBƒVƒ‡ƒ“@@–Ä‚R 16’…

–Ø‘º“N”ü “c’†”Ž54kg ’Ç 1.16.3




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.13.7
122-111-116-126-128-134

Ú°½‘O”¼3F-34.9(¸×½•½‹Ï34.9)
Ú°½Œã”¼3F-38.8(¸×½•½‹Ï39.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*15,6,9,12)4-11(1,10,14)8(2,3)-13(5,16)-7
4º:15,6(4,9,12)(1,14)(10,11)(2,8,3)-13,16,5,7
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 380‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 800‰~ @9l‹C

@@15”Ô @@ 180‰~ @3l‹C


˜g˜A 3|7@@5450‰~  20l‹C


”n˜A 6|14@ 5540‰~  19l‹C


ܲÄÞ 6|14@ 2060‰~  23l‹C

@@ 6|15@@460‰~ @3l‹C

@@14|15@ 2230‰~  25l‹C


”n’P 6¨14@10300‰~  36l‹C


‚R˜A•¡ 6|14|15
@@@@ @ 10100‰~  31l‹C


‚R˜A’P 6¨14¨15
@@@@ @ 62480‰~ 192l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å