TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2013”N3ŒŽ2“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–11:20
¬‘q 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB2000m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9 12 12@ 9(3.6) 
›12 › 9 ›14@›12(2.3) 
£14 £17 £ 2@£14(2.2) 
’ 2 ’ 2 ’ 9@’15(2.0) 
¢17 ¢ 5 ¢15@@@@@  
¤15 ¤14 @@@@@@@  


‹rŒ³H 3,7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:57)


‡@¸Þ×ݽ´Ù462(-2)   @24@ @@  10.2



‡AÒ²¼®³ÊÞ460(-8)   35£3@@   6.5



‡BŶÞ×¾ÝÌ432(-12)? @34@ @@  31.7



‡C˼»Ì§²Ô466(-6)   @15@ @@   186



‡DƼɱ²ÎÞ482(+2)   ¢35@ @@  23.9



‡Eº½Ó»Ø° 412(-6)   @33@ @@  23.2



‡F¸ØÉÏŽÙ434(+4) ? @20@ @@   155



‡G´°ÌÞÄÞ×506(}0)  @20@ @@  67.8



‡H¸Þ×ÝÌßØ480(-4)   37’23.6  4.1



‡I½É°½Ä°Ñ476(+2)   @31@ @@  17.8



‡J²¸×Ý   452(-6)   @30@ @@  93.1



‡KÔÏÆݱٺ466(-2)   374›2.3  5.1



‡LÅØÀ´¯¸½450(-4)   @28@ @@  36.7



‡M×½¶Ù½Ëß458(-6)   ¤34›3£2.2  6.0



‡N³²ÝÃÞ½Ã426(}0)  @33¢2’2.0 15.3



‡O·Á     454(-4)   @23@ @@  92.0



‡P³Þª²Êß°514(-4)   £36@ @@  11.4



‡Q¶¼É¿×°Ú460(-2)   @20@ @@   156



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 500‰~ @3l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 190‰~ @4l‹C

@@12”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 180‰~ @3l‹C


˜g˜A 6|7@@ 720‰~ @1l‹C


”n˜A12|14@@830‰~ @2l‹C


ܲÄÞ12|14@@300‰~ @1l‹C

@@ 9|14@@540‰~ @6l‹C

@@ 9|12@@300‰~ @2l‹C


”n’P14¨12@ 1910‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 9|12|14
@@@@ @@1340‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 14¨12¨9
@@@@ @@7060‰~ @7l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å