TOP>
ê‘I>
R‘I‘ð>
’¼‘Oî•ñ
2013”N3ŒŽ2“ú(“y) ° ƒ_d ”‘–16:20’†ŽR12R![¬Ñ‘¬•ñ](../../../../../img/misc/kbn6.gif)
4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê
ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ
’¼‘O IDM µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)
7 7 7@ 7(3.6)
›16 ›16 ›16@› 8(3.4)
£ 8 £12 £15@£16(3.3)
’15 ’15 ’ 8@’ 3(2.4)
¢11 ¢ 9 ¢11@@@@@
¤12 ¤11 @@@@@@@
”n‹ï•ÏX– 1,2,3
‹rŒ³H 4,7,8,10,11,15
”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:53)
‡@Êßݼެ 520(-2) *@45@ @@ 29.1
‡C~ºÊßɶ536(+24)? @43@ @@ 55.1
‡F~Ë×ÎÞ¸500(-8) ? 5543.6 2.1
‡H~±Ýijª502(+6) ¢50@ @@ 14.8
‡O½À°É´Ù 474(-4) ›53›3£3.3 3.1
‘O“úî•ñ
ˆóˆê——
•¥–ßî•ñ@@@@
£ã‚Ö
’PŸ11”Ô @@1580‰~ @4l‹C
•¡Ÿ11”Ô @@ 290‰~ @5l‹C
@@ 7”Ô @@ 120‰~ @1l‹C
@@16”Ô @@ 140‰~ @2l‹C
˜g˜A 4|6@@ 930‰~ @3l‹C
”n˜A 7|11@ 1560‰~ @4l‹C
ܲÄÞ 7|11@@490‰~ @3l‹C
@@11|16@ 1000‰~ 10l‹C
@@ 7|16@@190‰~ @1l‹C
”n’P11¨7 @ 5020‰~ 13l‹C
‚R˜A•¡ 7|11|16
@@@@ @@1600‰~ @3l‹C
‚R˜A’P 11¨7¨16
@@@@ @ 17890‰~ 40l‹C
£ã‚Ö
•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:
£ã‚Ö
’†ŽR12R 4Îã1000–œ‰º
„°
o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°
Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°
‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°
‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°
’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°
ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°
“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°
’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°
’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯
‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ
£ã‚Ö
TOP>
ê‘I‘ð>
R‘I‘ð>
’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|
’†|
‘å
1999-2024 JRDB, Inc.