TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<11R 01R>>



2013”N2ŒŽ24“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒJƒ‹ƒ@‰²‚T 14’…

¼‰i¹ŒI ΋´Žç57kg ’Ç 1.13.2



‡AƒRƒ‰ƒ“ƒ_ƒ€@@@@‰²‚S ‚W’…

–q“c˜aŒI ‘å@–ì57kg æ 1.12.4



‡BƒLƒ“ƒVƒUƒCƒ‹@@@‰²‚S ‚U’…

ó@Œ©ŒI •l@’†57kg æ 1.12.2



‡CƒG[ƒVƒ“ƒuƒ‰ƒ“ƒRƒX‰²‚S ‚T’…

‚–ì—FŒI ì@“c57kg æ 1.12.2



‡DƒWƒƒƒXƒeƒBƒVƒA@@–Ä‚S 11’…

•½@“cŒI “¡‰ª—C55kg æ 1.12.9



‡Eƒmƒxƒ“ƒo[ƒyƒKƒTƒX–Ä‚T ‚X’…

‘@–{ŒI ’r@“Y55kg · 1.12.6



‡Fƒ[ƒŒƒ‹ƒ{ƒ‹ƒP[ƒm‰²‚S 12’…

ŽR@“àŒI ’·‰ª’õ54£ æ 1.13.0



‡Gƒƒ“ƒ_[ƒXƒsƒ“ƒhƒ‹‰²‚T ‚P’…

¬@èŒI •@–L57kg ’Ç 1.11.9



‡HƒJƒ“ƒtƒ@[ƒlƒI@@‰²‚U 13’…

‘媔VŒI ‘¾@É57kg · 1.13.1



‡IƒGƒXƒP[ƒvƒ}ƒWƒbƒN‰²‚T ‚S’…

²X»ŒI •Ÿ@‰i57kg æ 1.12.0



‡JƒŠƒbƒJƒRƒEƒ†ƒE@@–Ä‚V 10’…

•@“cŒI ¬–q‘¾55kg æ 1.12.9



‡KƒVƒQƒ‹ƒVƒQƒUƒl@@‰²‚U ‚R’…

“¡‘ò‘¥ŒI H@ŽR57kg · 1.12.0



‡Lƒ‰ƒCƒ“ƒIƒuƒiƒCƒg@‰²‚V 16’…

¯@–ìŒI Šâ“cN57kg · 1.15.4



‡MƒJƒlƒgƒVƒ~ƒ“ƒg@@‰²‚S 15’…

…@–ì”ü “c’†Ÿ57kg · 1.13.6



‡NƒeƒCƒGƒ€ƒVƒVƒI[@‰²‚S ‚V’…

´…ŽŒŒI ‘•ª‹±57kg ’Ç 1.12.3



‡Oƒ„ƒ}ƒmƒTƒtƒ@ƒCƒA@‰²‚T ‚Q’…

è@ŽRŒI ‘•ª—D57kg · 1.11.9




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.11.9
124-108-113-121-124-129

Ú°½‘O”¼3F-34.5(¸×½•½‹Ï34.8)
Ú°½Œã”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï37.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*3,13)7,10,2,4-(8,5)(12,6)(11,14)(16,15)1-9
4º:3,13(7,10)4,2,8-12(5,6)(16,15,14)11,1-9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 480‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@16”Ô @@ 410‰~ @5l‹C

@@12”Ô @@ 480‰~ @7l‹C


˜g˜A 4|8@@1480‰~ @5l‹C


”n˜A 8|16@ 3430‰~  13l‹C


ܲÄÞ 8|16@ 1440‰~  18l‹C

@@ 8|12@ 1320‰~  15l‹C

@@12|16@ 2430‰~  29l‹C


”n’P 8¨16@ 5650‰~  19l‹C


‚R˜A•¡ 8|12|16
@@@@ @ 15790‰~  51l‹C


‚R˜A’P 8¨16¨12
@@@@ @ 72980‰~ 240l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å