TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2013”N2ŒŽ23“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:00
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3ÎV”n
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒVƒQƒ‹ƒTƒ\ƒŠƒU@@‰²‚R 12’…

‘å@‹´ŒI ’r@“Y56kg @ 1.29.9



‡AƒXƒ}[ƒgƒsƒAƒX@@–Ä‚R ‚W’…

ˆÀ’BºŒI ΋´Žç54kg @ 1.28.8



‡BƒƒCƒVƒ‡ƒEƒVƒ“ƒs@‰²‚R ‚V’…

ˆÀ’BºŒI ’†@‘º56kg @ 1.28.7



‡Cƒuƒ‰ƒbƒL[ƒsƒT@@–Ä‚R 14’…

¡–ì’åŒI Žl@ˆÊ54kg @ 1.30.9



‡Dƒ}ƒEƒ“ƒeƒ“ƒAƒCƒŠƒX–Ä‚R 16’…

•ž@•”ŒI ’Ã@‘º54kg @ 1.31.8



‡Eƒ‹[ƒV[ƒuƒ‰ƒCƒh@–Ä‚R ‚Q’…

“¡Œ´‰pŒI •@–L54kg @ 1.26.8



‡FƒWƒ‡ƒfƒB[ƒYƒƒ}ƒ“–Ä‚R ‚U’…

”Ñ“c—YŒI ‘¾@É54kg @ 1.27.7



‡GƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒVƒFƒ‹@‰²‚R ‚P’…

’†”öGŒI “¡‰ª—C56kg @ 1.26.5



‡Hƒ[ƒŒƒ‹ƒVƒƒƒCƒj[‰²‚R ‚T’…

¯@–ìŒI ‘•ª‹±56kg @ 1.27.5



‡Iƒ‰ƒ‰ƒWƒ[@@@@‰²‚R 13’…

¡–ì’åŒI ¬–q‘¾56kg @ 1.30.2



‡JƒnƒMƒmƒTƒoƒCƒoƒ‹@‰²‚R 15’…

¼“c‘ŒI H@ŽR56kg @ 1.31.0



‡Kƒ}ƒ‹ƒ‚ƒNƒ‹[ƒY@@‰²‚R 10’…

–Ø@Œ´ŒI ŒF@‘ò56kg @ 1.29.2



‡LƒgƒEƒPƒCƒEƒFƒC@@–Ä‚R 11’…

‰ª@“cŒI “à“c”Ž54kg @ 1.29.4



‡Mƒƒ“ƒ_[ƒuƒ‰ƒUƒEƒ“‰²‚R ‚S’…

¼‰iŠ²ŒI ¬—Ñ“O56kg @ 1.27.0



‡NƒTƒNƒZƒXƒJƒbƒV[ƒi‰²‚R ‚R’…

“¡Œ´‰pŒI •Ÿ@‰i56kg @ 1.26.9



‡Oƒ‰ƒXƒgƒLƒƒƒXƒP[ƒh–Ä‚R ‚X’…

@’J@ŒI ì@“‡54kg @ 1.29.2




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.26.5
124-113-118-122-125-127-136

Ú°½‘O”¼3F-35.5(¸×½•½‹Ï35.4)
Ú°½Œã”¼3F-38.8(¸×½•½‹Ï38.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:6-9(1,15)(3,4)(8,11,12)5-14,7-2=10,16-13
4º:(*6,9)15(1,3)8,12,4-(5,14)7,11,2=(10,16)-13
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@3350‰~ @8l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 660‰~ @9l‹C

@@ 6”Ô @@ 340‰~ @5l‹C

@@15”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|4@@8550‰~  25l‹C


”n˜A 6|8 @17180‰~  38l‹C


ܲÄÞ 6|8 @ 4190‰~  37l‹C

@@ 8|15@ 1620‰~  17l‹C

@@ 6|15@@710‰~ @6l‹C


”n’P 8¨6 @49120‰~  87l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|15
@@@@ @ 15870‰~  47l‹C


‚R˜A’P 8¨6¨15
@@@@ @170950‰~ 387l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_3R 3ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å