TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2013”N2ŒŽ23“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:35
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ …åÜ
ŽÅAŠO2200m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒtƒH[ƒiƒCƒ“ƒLƒ“ƒO‰²‚R ‚V’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N À°·°@¼ÝÀÞ°

ÂŽR —mˆêŽ[’†ŽR] ‰º‰Í•Ó–qê



‡AƒXƒeƒ‰ƒWƒAƒ“@@@‰²‚R ‚X’…

   M ¹²ÑΰÑ@ºÞ°Ý³ª½Ä
   H »ÝײÄØ°ÀÞ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

’r’J ½ˆêŽ[’†ŽR] ‰YV “¿Ži



‡BƒrƒbƒOƒoƒ“ƒhƒWƒƒƒY‰²‚R ‚S’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   ¥ ½²°ÄÍÞ²¼ÞÙ@ÄÆ°ËÞÝ

‰º‰Íç³ ”ü’qŽqŽ[’†ŽR] ‰º‰Í•Ó–qê



‡CƒTƒ“ƒoƒW[ƒŠƒI@@‰²‚R ‚R’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N µ½Ã¨´Ý¾@´Ø¼µ

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Dƒqƒ‰ƒ{ƒNƒfƒB[ƒv@‰²‚R ‚P’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ·¬Ä±Ø@½Ä°Ñ·¬¯Ä

•½“c–qê[“Œ‹ž] ‰º‰Í•Ó–qê



‡Eƒsƒ…ƒAƒ\ƒ‹ƒWƒƒ[@‰²‚R ‚S’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   M ×ÌÞ±ÝÄÞËß°½@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

’ߌ© ´Ž[--] ç‘ã“c–qê



‡FƒAƒ|ƒƒJ[ƒlƒ‹@@ƒZ‚R ‚W’…

   M ±Îß۷ݸÞÀÞÑ@ÚÓÝÄÞÛ¯Ìß·¯ÄÞ
   ¥ Ä×ݸ²Øè°@ÄÆ°ËÞÝ

±ÎßÛ»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ[--] ‘O“c @«



‡GƒVƒƒƒCƒj[ƒŠ[ƒ”ƒ@‰²‚R ‚Q’…

   H ÀÞ²À¸Ø°³Þ§@̼޷¾·
   N ½Ä°Ñ»ÝÃÞ°@½Ä°ÑÊÞ°ÄÞ

¬—Ñ ¹ŽuŽ[ŽD–y] ‰ë –qê



‡Hƒ}ƒCƒlƒ‹ƒNƒŒƒCƒY@‰²‚R ‚U’…

   H ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ۽IJÝ׳Þ@ÎܲÄϽÞÙ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ʼÓÄ̱°Ñ



‡IƒRƒEƒWƒ‡ƒE@@@@‰²‚R 10’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Û°ÚÙ³¨¯Á@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

¬› ’è—YŽ[’†ŽR] ŽO΋´–{–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.17.1
128-118-127-130-130-127-128-129-125-114-115

Ú°½‘O”¼3F-37.3(¸×½•½‹Ï36.8)
Ú°½Œã”¼3F-35.4(¸×½•½‹Ï35.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:2-8,5,9,1,4,3-(6,7)-10
2º:2-8(5,9)-(1,4)3-(6,7)-10
3º:2(8,9)(5,4)(1,3)7(6,10)
4º:(*2,8)9(5,4)(3,10)(1,7)6
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 260‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 190‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 5|7@@ 790‰~ @3l‹C


”n˜A 5|8 @@890‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 5|8 @@350‰~ @3l‹C

@@ 4|5 @@290‰~ @1l‹C

@@ 4|8 @@500‰~ @6l‹C


”n’P 5¨8 @ 1350‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|8
@@@@ @@1280‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 5¨8¨4
@@@@ @@5860‰~ @9l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR9R …åÜ
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR9R …åÜ
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å