TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2013”N2ŒŽ23“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:00
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ŽÅA1800m –Ä(“ÁŽw)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@12(3.6) 
›13 ›13 ›13@›13(3.2) 
£ 7 £ 7 £14@£10(3.0) 
’14 ’14 ’ 7@’ 7(2.4) 
¢10 ¢ 5 ¢10@@@@@  
¤ 5 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,9,12,13,14
‹rŒ³H 3,5,11,15
‹rŒ³‚˜ 8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:36)


‡@¾¸¼²»³Ý492(}0)  @36@ @@  23.7



‡A̧ݱ¯Äº460(+14)  ¤41@ @@  43.8



‡B¶×ÀÞ´°Ë458(-6) ? @25@ @@   169



‡CÒÛÃÞ¨±½460(+1)   @35@ @@  16.0



‡D´À°ÅÙÑ°460(+2) ? ¢41@ @@  19.1



‡E±ÄÞϲԲ464(}0) *@38@ @@  25.1



‡FÀÞÉÝËÞ°416(-6)   £45’2’2.4 16.4



‡G¼ÙÊÞ°½Ä452(+7) x @40@ @@  67.4



‡HÀÞ²ÜÎß×422(+2)  *@40@ @@  29.3



‡IÚ¯ÄÞÏƯ474(+8)   @40¢2£3.0 13.2



‡J±¶Þ»   474(}0)? @40@ @@   163



‡KÃݼÝ×ÝÏ476(+4)  *5043.6  2.5



‡L¾·¼®³  488(+6)  *47›3›3.2  4.4



‡MÃÞ¨°Ìß½430(-4)  *41£3@@   4.9



‡NØ­³ÂÊÞÒ514(+4) ? @41@ @@   103



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 260‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 540‰~ @9l‹C


˜g˜A 7|7@@ 350‰~ @1l‹C


”n˜A12|13@@360‰~ @1l‹C


ܲÄÞ12|13@@200‰~ @1l‹C

@@ 9|12@ 1320‰~  16l‹C

@@ 9|13@ 1290‰~  15l‹C


”n’P12¨13@@670‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 9|12|13
@@@@ @@3310‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 12¨13¨9
@@@@ @ 11150‰~  22l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR6R 3Î500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å