TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2013”N2ŒŽ9“ú(“y) “Ü ƒ_d ”­‘–11:50
¬‘q 5R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_2400m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  5@ 5(3.5) 
› 5 › 5 › 9@› 9(2.4) 
£11 £11 £ 4@£ 1(2.3) 
’ 3 ’ 3 ’11@’ 8(2.0) 
¢ 1 ¢ 7 ¢ 3@@@@@  
¤ 7 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,10
‹rŒ³I 2
‹rŒ³H 11
‹rŒ³‚˜ 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:29)


‡@ÜÝÀÞ°ÊÞ494(-2)   ¤36@ £2.3 17.4



‡A´²ºµÚ¼Þ482(-12)!*@25@ @@  21.4



‡BÀ²¿ÝÊÞÛ482(}0)  38¢2@@   7.8



‡CÔÏÆÝÒÀÞ470(-10)  @34£3@@  10.6



‡D~Ú¯ÄÞÃ496(}0)  4243.5  2.6



‡E¼ÝܶÝÄØ506(+4) x @30@ @@  31.5



‡F~ײÝÚ¸496(}0)  ¢36@ @@  10.5



‡G׸ÞÅÛ¸ 492(}0)  @35@ ’2.0 22.7



‡H~³«°À°444(-6)   43›3›2.4  4.3



‡IØÊÞ°¸Ø°516(-4)  *@26@ @@  37.6



‡JÁ·ØØ·µ°486(-4) ? £39’2@@   9.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 310‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 410‰~ @6l‹C

@@ 3”Ô @@ 210‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|6@@1740‰~ @7l‹C


”n˜A 5|7 @ 2620‰~  10l‹C


ܲÄÞ 5|7 @ 1150‰~  13l‹C

@@ 3|5 @@440‰~ @3l‹C

@@ 3|7 @ 1290‰~  15l‹C


”n’P 5¨7 @ 4150‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|7
@@@@ @@4460‰~  14l‹C


‚R˜A’P 5¨7¨3
@@@@ @ 21660‰~  57l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q5R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å