TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2013”N1ŒŽ21“ú(ŒŽ) ° ƒ_âc ”­‘–14:25
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ ¬“c“Á•Ê
ƒ_2400m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.6) 
› 4 › 1 ›13@› 4(3.2) 
£13 £ 4 £ 1@£15(2.4) 
’15 ’15 ’ 4@™ 6@@  
¢ 1 ¢13 ¢11@™ 5@@  
¤11 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 14
‹rŒ³H 4,7,9,11,14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:59)


‡@Ø°¾ÞÝÄÌ478(-2)   53£3@@   5.0



‡A×̨ݸ޲500(-6)   @50@ @@  14.0



‡BÏ°¼Þ°ËÞ506(+10)  @47@ @@  61.1



‡CÒ²½Ý·¬Ì512(+4) ? £52’2›3.2  7.4



‡DÚ¼Þ±°È 472(+2)   @51@ ™@  18.0



‡EµÈ½Ä´²Ì466(+4)   @49@ ™@  40.5



‡F±°Ù¼ÈϽ494(+4) ? @48@ @@  38.6



‡G̨Ùʰϼ458(}0)  @48@ @@  27.2



‡HÌÞØرÝÄ536(+4) ? @50@ @@  73.3



‡IÕ°ÛËÞ°Ä534(+6)   5643.6  3.1



‡JÄ°¾Ý¾¶²486(-2) ? @49¢2@@  15.6



‡K½Ã±Ä©Í³ ŽæÁ@   ¤51@ @@  --.-



‡L~º½ÀÊß484(+8)   ¢51›3@@   4.9



‡M²ÙÎ߽è498(-12)?*@48@ @@  31.4



‡Nò´ÑÃÞ¼492(+6) ? 52@ £2.4 18.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 250‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 170‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|6@@1140‰~ @4l‹C


”n˜A 1|10@ 1080‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 1|10@@450‰~ @4l‹C

@@10|13@@320‰~ @1l‹C

@@ 1|13@@780‰~ @9l‹C


”n’P10¨1 @ 1710‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|13
@@@@ @@1830‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 10¨1¨13
@@@@ @@8560‰~  10l‹C


•ÔŠÒ 12”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR9R ¬“c“Á•Ê
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


’†ŽR9R ¬“c“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å