TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2013”N1ŒŽ21“ú(ŒŽ) ° ƒ_âc ”­‘–13:50
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  1@ 1(3.6) 
› 3 › 3 › 3@›10(3.2) 
£ 2 £12 £ 2@£ 8(3.0) 
’12 ’10 ’ 8@’ 3(2.4) 
¢ 8 ¢ 2 ¢ 9@¢ 2(2.3) 
¤10 ¤ 8 @@@¤12(2.2) 


”n‹ï•ÏX– 4,8,10
‹rŒ³H 1,3,7,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:31)


‡@ʯËß°ÏØ522(+8) ? 5243.6  2.9



‡Aµ°¼­Íß°470(+14)  ¢46£3¢2.3  7.8



‡B~ÏÏ·¼Þ448(+10)? 52›3’2.4  4.4



‡C¾Æ®Ø°À 450(}0) *@42@ @@  31.3



‡DÅÝÖ°¸²°460(+14)  @10@ @@  85.0



‡Ę±Ú½  450(+8)   @44@ @@  32.5



‡FÌßÙÌßÙ 436(+2) ? @40@ @@   133



‡Gϼ­ÏÛ  484(-2)  *¤44’2£3.0  5.4



‡HµÒ¶ÞÌÚ¸490(}0)  @44¢2@@  10.7



‡I»¸×įÌß446(}0) *46@ ›3.2 16.6



‡J¼ÅÙ    482(+10)  @42@ @@  29.3



‡KÅÑ×´Ò×Ù462(}0)? £48@ ¤2.2 10.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 490‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 220‰~ @5l‹C

@@12”Ô @@ 210‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|3@@1420‰~ @9l‹C


”n˜A 2|3 @ 1430‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 2|3 @@600‰~ @8l‹C

@@ 3|12@@650‰~  11l‹C

@@ 2|12@@890‰~  15l‹C


”n’P 3¨2 @ 2520‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|12
@@@@ @@3600‰~  17l‹C


‚R˜A’P 3¨2¨12
@@@@ @ 15490‰~  53l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR8R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å