TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N1ŒŽ20“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–13:20
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5 16  5@10(3.6) 
›15 › 5 ›10@›15(3.1) 
£10 £15 £12@£16(3.0) 
’16 ’12 ’ 7@’ 5(2.4) 
¢ 7 ¢ 4 ¢ 4@¢ 7(2.2) 
¤12 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,11,16
‹rŒ³H 2,3,4,5,12,13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:57)


‡@ËÞ°·­°Ä432(}0)  @34@ @@  17.4



‡AÅÑ×¹²µ½516(+16)?*@23@ @@  23.8



‡BÍÞٽİØ500(+20)?*@31@ @@  86.8



‡C¼Þ­ÄÞÎß470(+4) ? ¢37¢2@@  13.1



‡D¼Ù¸Ðײ 494(+8) ? 444’2.4  3.8



‡EÎÞ°¼­³Þ474(+10)  @28@ @@  45.8



‡FÛÝ·ÞݸÞ500(}0)  ¤36’2¢2.2  7.4



‡GƼɺʸ 482(+8)   @35@ @@  55.3



‡H±ÏگĠ 460(+2)   @30@ @@  83.1



‡IÓ´ÚÌÙ°Ù482(-4)   @34›33.6  5.2



‡J±²±ÑÈÌ×484(+6)  *@34@ @@  10.8



‡K~Êß¼µÝ480(+10)? 39£3@@   8.8



‡LËÂÞÞ¸Þ°458(-4) ? @34@ @@  46.2



‡M»ÝÏÙ³Þ§446(+1)   @33@ @@  68.9



‡NÐ׸ÙË߯462(+6) ? £42@ ›3.1  9.9



‡O¼¼Ø±ÝÙ°472(+10) *44@ £3.0 12.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 410‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 190‰~ @3l‹C


˜g˜A 3|5@@ 610‰~ @1l‹C


”n˜A 5|10@@640‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 5|10@@320‰~ @1l‹C

@@ 5|15@@420‰~ @2l‹C

@@10|15@@530‰~ @6l‹C


”n’P 5¨10@ 1390‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|15
@@@@ @@1320‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 5¨10¨15
@@@@ @@5300‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å