TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2013”N1ŒŽ19“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:20
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  6@ 6(3.3) 
› 1 › 1 ›11@›11(2.3) 
£11 £ 9 £ 1@£ 1(2.2) 
’13 ’11 ’13@’ 2(2.1) 
¢ 9 ¢ 4 ¢ 8@¢ 3(2.0) 
¤ 3 ¤13 @@@™13@@  


”n‹ï•ÏX– 4,5,13
‹rŒ³H 1,11,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:54)


‡@×ÊßDz  492(+6) ? 50£3£2.2  7.5



‡A½Ï²ØݸÞ498(-10)  @41@ ’2.1 41.3



‡B×̧ÀÞØ 512(+8)   @45@ ¢2.0 30.4



‡C׳Þ̪±Ø444(}0) *¢46@ @@  67.8



‡DÒ²¼®³½½506(-4)  *@45@ @@  90.5



‡E~µ°¼¬Ý496(-4)   5443.3  1.8



‡FÌßÝÄÊÞÝ464(}0)  @43@ @@  30.0



‡GËÞÀ°½³¨458(+4)   @44¢2@@  27.1



‡H¶Å´Á¬Ý 450(-2)   £48@ @@  47.6



‡IËß­±ÏØ°456(-6)   @42@ @@   198



‡J~ϲո°448(}0)? 47›3›2.3  8.3



‡K±ÙÃÞ¨°Ä486(+2)   @40@ @@  45.6



‡L»¸¾½¾Ú°432(+4)  *¤45’2™@   7.5



‡M³²Ý±Ù´¯482(-6)   @42@ @@  43.3



‡NÃÞÝ̧ڠ488(}0)  @40@ @@  28.3



‡OÉÍÞÝÊÞ°482(-6) ? @44@ @@  18.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 300‰~ @6l‹C

@@ 8”Ô @@ 270‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|6@@ 500‰~ @1l‹C


”n˜A 6|11@@530‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 6|11@@180‰~ @1l‹C

@@ 6|7 @@390‰~ @6l‹C

@@ 6|8 @@440‰~ @8l‹C

@@ 7|11@@800‰~  13l‹C

@@ 8|11@ 1040‰~  15l‹C


”n’P 6¨11@@750‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|11
@@@@ @@1310‰~ @5l‹C

@@@ 6|8|11
@@@@ @@1580‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 6¨11¨7
@@@@ @@3130‰~ @9l‹C

@@@ 6¨11¨8
@@@@ @@4210‰~  13l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å