TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N1ŒŽ19“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:10
’†‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1900m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒŠƒLƒTƒ“ƒq[ƒ[@‰²‚U 11’…

‚–Ø“o”ü ‘å@–ì57kg æ 2.02.2



‡AƒŠƒo[ƒNƒŠ[ƒN@@‰²‚T 15’…

ì@“cŒI ‘¾@É57kg æ 2.02.9



‡BƒƒCƒVƒ‡ƒEƒVƒƒƒCƒ“‰²‚U ‚R’…

²@ŽRŒI •H“c—T54£ ’Ç 2.01.1



‡CƒzƒEƒEƒ“@@@@@‰²‚U ‚V’…

•Ÿ“‡MŒI “c’†Œ’57kg ’Ç 2.01.8



‡DƒzƒNƒVƒ“@@@@@‰²‚T ‚S’…

‚‹´Ë”ü Ÿ@‰Y57kg · 2.01.2



‡Eƒ[ƒ“ƒmƒ‹ƒWƒFƒ@@‰²‚T 14’…

’r]ŽõŒI ¼ŽRO57kg æ 2.02.6



‡Fƒvƒ‹[ƒtƒ|ƒWƒeƒBƒu‰²‚S ‚Q’…

¼‰i¹ŒI “¡@Œœ53£ “¦ 2.01.1



‡GƒVƒ“ƒfƒ“ƒAƒ‰ƒ^@@‰²‚S 13’…

²“¡‘S”ü ¼@“c56kg ’Ç 2.02.5



‡HƒGƒCƒ_ƒCƒ{ƒ‹ƒg@@‰²‚U ‚W’…

ˆÉ“¡‘å”ü ’†ˆä—T54£ ’Ç 2.01.8



‡IƒnƒNƒ†ƒEƒTƒ“ƒTƒ“@‰²‚T 12’…

–Ú@–ìŒI ‚‘q—Å57kg “¦ 2.02.5



‡JƒGƒCƒRƒIƒŒƒWƒFƒ“ƒh‰²‚U 16’…

ŽÄ“cl”ü ‹{è–k57kg ’Ç 2.03.0



‡KƒVƒxƒŠƒAƒ“ƒtƒ@ƒNƒg‰²‚U ‚P’…

–x@ˆä”ü ŠÛŽRŒ³57kg · 2.01.1



‡Lƒƒ“ƒOƒXƒ[ƒCƒ“@‰²‚T ‚X’…

”ö@Œ`”ü ¼‘º‘¾55¢ æ 2.01.9



‡MƒVƒQƒ‹ƒ_ƒCƒZƒ“@@‰²‚V ‚U’…

–Ø@Œ´ŒI ¼@“c57kg · 2.01.7



‡NƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ}ƒ‹ƒNƒ‹‰²‚T 10’…

‘@–{ŒI •@K57kg æ 2.02.2



‡Oƒƒ“ƒ_[ƒoƒ‰ƒCƒ‹@‰²‚U ‚T’…

¬@Œ´ŒI …Œû—D54£ · 2.01.6




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.01.1
074-111-120-136-133-128-126-128-126-129

Ú°½‘O”¼3F-37.3
Ú°½Œã”¼3F-38.3
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:10,7,6,8(4,13)9,15(2,5)3-(1,11)(12,14)16
2º:10,7,6,8,4(9,13)(2,5,15)-(1,3)11(12,14)16
3º:10(7,11,15)(6,8)13(4,9,5)3,16(1,2,14)12
4º:(*10,7)(11,15)(6,8)(13,5)(4,9,3)(1,2,14,16)12
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 260‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 370‰~ @8l‹C


˜g˜A 4|6@@1070‰~ @4l‹C


”n˜A 7|12@ 1350‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 7|12@@550‰~ @2l‹C

@@ 3|12@ 1310‰~  15l‹C

@@ 3|7 @ 2600‰~  36l‹C


”n’P12¨7 @ 2840‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 3|7|12
@@@@ @ 11210‰~  31l‹C


‚R˜A’P 12¨7¨3
@@@@ @ 44590‰~ 118l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å